9個月寶寶食譜推薦:鮮橙柚子汁
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鮮橙柚子汁的製作方法:
原料:橙子,柚子,檸檬
廚具:榨汁機
1.柚子洗淨,去皮,切成兩半挖出果肉。
鮮橙柚子汁的營養價值:
1.柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高。
2.橙子有化痰、健脾、溫胃、助消化、增食慾、增強毛細血管韌性、降低血脂等功效,。
小貼士:
1.儘量把柚子的白膜去掉,有苦味。
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