夏天寶寶胃口變差怎麼辦？這4點有效緩解
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醫學指導：廣東省婦幼保健院中醫科潘明沃主任
夏天來了，悶熱潮溼的天氣容易讓人心生煩躁，胃口變差，“吃嘛嘛不香”，孩子不願吃飯的問題就更爲突出了，這讓家長很是着急：正是長身體的階段，吃這麼少，營養怎麼夠呢？營養不夠的話，體質又有可能會變差，又會變得容易生病，而生病後孩子的胃口又會受到一些影響，從而造成惡性循環。
那麼，夏季孩子胃口變差，該怎麼辦呢？
適當的運動
運動量不夠，也是影響孩子食慾的一個重要原因，天氣變熱後，有些家長就比較少帶孩子出去戶外玩了，恨不得都宅在空調房“嘆”空調，但孩子運動不夠時，消耗也不多，因此，他們可能會因沒有飢餓感而變得不愛吃飯。所以，即便是在夏天，也要讓孩子保證每天適量的戶外運動，讓孩子身心“動”起來，胃口自然也可以調動起來了。
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