夏季寶寶沒胃口怎麼辦
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想要激發寶寶食慾,還需要媽媽們做出努力。孩子的審美中,顏色鮮豔的食物就顯得很好吃。
因此,媽媽們準備顏色鮮豔且聞起來香香的食物,就能激起寶寶的食慾了。
通過比賽方式激起寶寶飲食動力。可以讓孩子和自己一起用餐,孩子的好勝心很強,通過比賽的方式,寶寶會更有動力吃飯。
儘量少添加輔食夏季天氣炎熱,孩子胃口會變差。一般情況下,爲了給寶寶補充足夠的營養,媽媽們還會爲寶寶準備輔食。
可是夏天的時候,寶寶本來胃口就差,如果還強迫吃一些輔食,等到了吃正餐的時候,寶寶就更沒有胃口吃飯了。
因此,在夏季的時候,可以適當減少輔食的量。不過夏季寶寶比較容易流汗,可以多讓寶寶喝水。
出牙階段的孩子多喝液體食物當孩子剛剛要長牙的時候,是比較痛苦的,孩子的牙牀會很癢,寶寶也經常會出現食慾降低或心情煩躁的情況。
有的媽媽反應,孩子在出牙階段,經常哭泣,還一直纏着自己,也不喜歡吃東西。
爲了讓寶寶舒服一些,在飲食上,選擇一些液體狀的營養食物比較好,比如果汁或牛奶等。
不要強迫餵養寶寶有的家長比較心急,當自己發現寶寶不想吃飯,一直在逃避的時候,就會把寶寶抱在自己的懷裏,強制餵養寶寶。
可是寶寶也會覺得很不舒服,從而增強厭食的情緒。長久下去,很可能會讓寶寶對食物產生厭煩。
選擇易消化食物爲了解決孩子沒胃口問題,建議爸爸媽媽們準備容易消化的食物,比如冬瓜或者是絲瓜等。
這些食物具有解渴的效果。要是寶寶還沒有長牙,就可以將這些蔬果榨成汁,讓寶寶飲用。
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