寶寶上火了怎麼解決 做好這4點可緩解
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寶寶健康成長是寶爸寶媽很關心的一件事,畢竟嬰兒是嬌弱的,稍有不慎,就有可能使其生病,比如上火。當寶寶上火了,就會出現消化不良、腹痛便祕、大便乾結、口苦咽乾等。下面來了解一下寶寶上火了怎麼解決。
寶寶上火了怎麼解決
1、儘量母乳餵養
衆所周知,母乳餵養的寶寶會更有抵抗有力,這是因爲寶寶通過喝母乳可以獲得和來自母體的免疫力,因此母乳餵養的寶寶在半歲以前只要給予合理的照顧,一般是不容易出現身體不適的,自然也就包括上火。
2、合理選擇、更換配方奶粉
如果是奶粉導致的上火,可以考慮及時更換奶粉。現在市面上的奶粉這麼多,以低糖、低聚合蛋白的配方奶粉更容易被寶寶吸收,所以家長在選擇奶粉時除了關注品牌和價格,對配方奶粉的成分也要進一步瞭解,從而避免買到易上火的配方奶粉。其次,寶寶的腸胃對奶粉本身就有一個適應過程,因而頻繁的更換配方奶粉對其腸胃也是一種負擔。
3、奶粉衝調要合理
有的家長也會意識到寶寶上火可能是因爲奶粉,因此在衝調時會減少奶粉量,這其實是不理智的。在衝調奶粉時,一定要嚴格按照說明書確定用量來進行。太多會對寶寶的腸胃造成負擔,太少又會導致寶寶營養不良。
4、合理添加輔食
寶寶六月齡後,單純靠奶粉已經難以滿足日常營養需求,此時家長應及時給寶寶添加輔食,比如米粉、果汁等。需要注意的是,這個階段的寶寶腸胃還非常不耐受,在食物方面家長一定要做到精細,切不可喂乾飯或別的生硬的東西,輕者會導致寶寶腸胃不適,從而出現上火、食燒的情況,嚴重者甚至可能引起消化問題。隨着年齡的增長,寶寶對營養的需求會越來越大,家長要在不同的成長階段給予合理的營養的輔食,如此才能讓寶寶更健康地成長。與此同時,家長可以根據實際情況在兩餐之間給寶寶適當喂溫水,切記不能喝飲料,白開水就好,也可有效避免出現上火的情況。
寶寶上火一直不見好或是較爲嚴重,建議及時前往正規醫院就診。寶寶的腸胃還未發育完善,切忌在不通醫理的情況下隨意用藥,以免出現不必要的副作用。寶寶體質與成人不同,他們新陳代謝旺盛,生長髮育快速,因此在生活中一定要給予正確的餵養方式,儘可能地讓寶寶少上火以及出現別的身體少適。
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