孕婦一定要喝孕婦奶粉嗎?
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孕婦奶粉真正進入消費者視線還是這幾年的事情,而對於孕婦來說一切有利於寶寶的事情自然會毫不猶豫的去做。孕婦奶粉既然有利於寶寶的健康,媽媽們自然熱衷於去買。但是孕婦真的就必須喝孕婦奶粉嗎,一起來看看吧。
何謂“孕婦奶粉”?
按照商家介紹,孕婦奶粉是在牛奶的基礎上,再添加孕期所需要的營養成分,包括葉酸、鐵質、鈣質、DHA(俗稱腦黃金)等營養素,不僅孕婦、計劃懷孕的女性和哺乳期的女性同樣適用。
其實,孕婦奶粉自1987年5月通過輕工業部部級技術鑑定以後就問世了,但它真正進入大衆的視線是這兩年的事兒。
久經市場考驗後,廠家發現了一個定律:但凡和孕婦專用搭點邊的東西總是那麼好賣。現在準備懷孕或者正在懷孕中的準媽媽多是80後,經濟條件不錯,只要產品對寶寶好,一個字:“買”。於是,孕婦奶粉的身價也就水漲船高,一路攀升。
杭州一家媒體曾做了一項針對準媽媽選購奶粉的微調查。調查顯示,64%的孕婦吃過孕婦奶粉;50%的女性認爲吃了總比不吃好;87.5%的女性坦言吃了以後沒什麼特殊感覺;59.38%的女性選購時看重孕婦奶粉的營養成分。
孕婦奶粉,喝的是心理安慰
上週,記者去看望懷孕的嫂子,發現家裏竟有四五罐孕婦奶粉,不由好奇。
嫂子說,在醫院查出懷孕後,醫生給她推薦了孕婦奶粉。因爲平時工作忙,吃飯不規律,嫂子害怕時間長了會影響孩子發育。所以,按照醫生的推薦,買了兩罐孕婦奶粉。
“好喝嗎?”記者問。
“不好喝,很腥。”嫂子說,剛開始覺得喝不下去,但一想是爲了孩子,就當藥喝吧。
嫂子說,平時在小區散步,常和幾個孕婦交流,她們也都在喝孕婦奶粉,說這樣能補充營養。
記者拿起孕婦奶粉一看,發現孕婦奶粉的配方表中,只有鐵、鋅、碘、鈣等元素高於普通奶粉,基本配方和普通奶粉大致一樣。
嫂子以前喝的是國內某知名品牌的孕婦奶粉,一桶300元左右。但他們小區有個孕婦家裏很有錢,喝的是從荷蘭空運過來奶粉,理由是:國內的嬰幼兒奶粉都有負面新聞曝光,怕孕婦奶粉同樣沒保障。
當然,“坐飛機來”的洋奶粉,價錢比國內品牌高了很多。嫂子一想,還是動心了,雖然每罐要多花200元,但質量更有保障,買。
記者在鄭州市某大型超市的奶粉區看到,前來選購孕婦奶粉的基本上都是準媽媽。一名奶粉區的導購員告訴記者:“孕婦奶粉的銷量很好,現在大家都很注重營養,覺得生孩子是大事,不能委屈了孩子,也不能委屈孕婦。”
在鄭州一高檔社區記者隨機採訪了幾名孕婦。
私營企業主劉姐從計劃要孩子時,就喝上了孕婦奶粉,雖然覺得味道怪怪的,但想着對孩子好,就一直堅持喝。
“喝完後感覺有啥變化?”記者問。
“沒啥特別的感覺,就覺得這是一項任務,算是個心理安慰吧。”劉姐說。
26歲的宋女士說,懷孕後胃口就變差了,醫生建議喝些奶粉補充營養。
“去買奶粉時,看到有孕婦奶粉,是爲孕婦量身定做的,所以一喝就是幾個月。”宋女士說。
專家觀點: 不是所有的孕婦都要喝孕婦奶粉
日前,記者在鄭州大學三附院婦產科主任醫師胡孟彩教授的門診,見到了32歲的周女士,她懷孕五個月了,在圍產保健中檢查出血糖高,便來找醫生諮詢。
胡孟彩教授問她:“平時都吃啥?”
周女士說,家裏做生意,不缺錢,一懷孕,各種補品都買了不少。“我以前飯量就大,懷孕後,沒事就光想吃東西,血糖高可能跟這有關係。”
胡孟彩教授說,懷孕是個喜事,讓孕婦吃些好的補充營養無可厚非。但只要日常飲食注重搭配,基本上就能滿足孕婦的需要,不需要額外吃補品。
“門診上經常遇到孕婦在懷孕期間,因爲吃了太多補品,導致胎兒過大,明顯超重,最後不得不選擇剖宮產。”
胡孟彩教授說,不僅如此,有些孕婦在懷孕期間吃得雖然好,但腹中的寶寶卻營養不良。
“很多孕婦想着一個人要吃兩個人的飯,所以可勁吃,可是,孕婦吃下的東西,不一定都能被孩子吸收。”
鄭州營養諮詢師李愛蓮也認爲,多數孕婦都沒有必要喝孕婦奶粉。一般情況下,孕婦會單獨補充葉酸等營養物質,而且會比平時注重營養,所以孕期一般不會缺乏營養。此外,一些奶粉宣傳中添加的DHA營養物質,在日常飲食中也能補充,比如深海魚類富含DHA,動物肝臟如豬肝等蛋白質含量豐富,最好每週食用一至兩次,瘦肉、蔬菜等含有豐富的葉酸,可以多吃一些。
此外,不少職場女性長期在外就餐,常規飲食很難做好孕前營養儲備,那麼,這類女性可以喝些奶粉,無論是孕婦奶粉還是普通的奶粉都行,每天一杯,約250毫升。
記者觀點:家常便飯最健康
爺爺那輩,父母那輩,生孩子並不是什麼大不了的事情。很多女性懷孕後,照樣粗茶淡飯,偶爾吃個雞蛋,就跟過年一樣。甚至在生孩子的前一刻還在餵豬、做飯,突然感到要生了,跟周圍人招呼一聲,在自己家就把孩子生下來了。
但現在不同了。準媽媽、爸爸都是獨生子女,兩個獨生子女家庭共同孕育一個寶寶,真比金豆都金貴。現在講究科學育兒,懷孕前,葉酸、維生素、孕婦奶粉就得一併補上。如果不補,怕萬一生下個不健康的寶寶。所以,還是吃吧。
但幾乎所有的營養專家都認爲,只要葷素搭配合理,營養均衡,所有人體需要的元素都能通過日常飲食獲得。
所以,有錢喝孕婦奶粉的準媽媽們,如果買的孕婦奶粉還沒有喝完,繼續喝也無妨,畢竟牛奶總比稀飯的營養高些。那些沒錢喝孕婦奶粉或者沒打算喝孕婦奶粉的人,不必跟風,畢竟,靠家常便飯都能解決的問題,何必花錢呢?
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