小孩吃天麻燉雞有什麼好處
本文已影響2.66W人
本文已影響2.66W人
天麻自古就是強壯藥,並含有多種營養元素,雞肉高蛋白,低脂肪,二者結合食用可提高體質,增強抵抗力。
天麻具有健腦功效,可提高記憶力,而雞肉也具有益腦的作用,所以適量食用天麻燉雞可以有效的改善記憶力。
天麻具有清肝明目的效果,可以保護和提高視力,天麻參與的食療中都有一定的提高視力的作用。
天麻燉雞怎麼做好吃
方法一
1、食材:
天麻、當歸、菊花、花、生薑、陳皮各6克,黃芪、黨蔘各15克,醬油、料酒、食鹽、味精、蔥花、生薑各適量。
2、做法:
母雞宰後去毛和內臟,洗淨裝盆,將天麻、當歸、菊花、陳皮、黃芪、黨蔘放入雞腹內,再將雞放入砂鍋,加醬油、料酒、食鹽、味精、蔥花、生薑、清水適量,置武火燒沸後,改用文火煨燉,直至雞熟爛,去藥渣即成。
3、功效與主治:
補氣養血,平肝熄風。適用於氣血虧損、頭暈目眩、頭痛頭脹者。
方法二
1、食材:
雞1只,天麻,玉竹、沙蔘片各10克,泡好的枸杞子5克,薑片、蔥花各適量。調料鹽適量。
2、做法:
將雞去除內臟,用清水洗淨尼瀝乾水分:天麻、玉竹、沙蔘片洗淨,瀝乾水分。鍋內倒入適量水煮弗,將雞整個兒放人鍋中煮燙,以去除雜質和血污,撈出後用清水衝淨。將全部材料(除蔥花外)裝人燉盅內,加水燉2小時,放入鹽調味,撒上蔥花即可。
3、功效與主治:
補血、祛溼、行氣、活血,用於病後虛弱、產後血虛頭昏,曉暈反覆發作。
孕婦吃板栗燉雞的好處
【吃麻雀對男人什麼好處】麻雀男人吃了有什麼好處
【雞腿燉土豆怎麼做好吃】如何做雞腿燉土豆 雞腿燉土豆的家常做法
小孩每天睡午覺的有什麼好處 好處竟然這麼大
天麻燉豬腦有什麼功效
喝天麻燉鴿子有什麼好處
天麻有什麼好處
我爲什麼摸小雞雞,麻麻你造嘛?
天麻燉雞小孩能吃嗎 適當吃對小孩有好處
天麻燉雞的功效與作用
【女人吃雞蛋的好處】女人吃雞蛋有什麼好處 雞蛋對女人有什麼好處
【孕婦吃烏雞燉什麼好】烏雞燉什麼對孕婦好
天麻燉什麼治頭痛最好
天麻燉雞的功效與作用
秋天吃烏雞燉什麼
【板栗燉雞的做法】板栗燉雞給孕婦吃怎麼做好吃 怎樣做板栗燉雞
【雞和什麼菜一起燉好吃】雞肉和什麼一起燉好吃
孕婦吃香菇燉雞的好處
【寶寶吃香油的功效與作用】小孩吃麻油有什麼好處
天麻燉魚頭有什麼功效