秋季如何預防寶寶感冒
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有些寶貝,一入秋就經常感冒發熱、咳嗽氣喘,經治療後稍有好轉,可停藥後又反覆出現。這是因爲寶貝自身的抵抗力差,而秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最爲常見的是呼吸道疾病。媽咪還是要從增強寶貝的體質着手,增加寶貝的抗病能力,減少發病次數。
預防
天氣由暖變冷,不要急於給孩子添加衣服,因爲加上後就不好減掉了,只能是越加越多。最好的辦法是:您與孩子穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時不感到冷,孩子就不會冷。要知道,孩子雖沒有大人耐寒,但他始終是在運動狀態。即使是睡着了,也不要蓋得太多。天氣由冷變暖,也不能急於給孩子減衣服,可根據父母自身感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒有因爲減掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。
掌握"春捂秋凍"原則,再根據當天的天氣預報、氣溫變化、您自己的感覺,有計劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲,想給孩子穿什麼就穿什麼,更不能聽孩子的。有些父母,惟恐孩子凍着,天氣一涼,就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激,得不到耐寒鍛鍊,等到春暖花開時節,或接觸了感冒病人後,因對病原菌抵抗力差,很容易患病。
瞭解症狀好治療
兒童秋季感冒一般都有一些徵兆:如流眼淚、流鼻水、眼睛紅赤、喉幹、發熱、嘴脣發紅發乾沒有光澤、喉嚨紅腫和咳嗽。早起時候眼睛有眼屎,或者小孩無精打采地在不該睡覺時就睡着了,或總是哭鬧不愛吃飯時,媽媽們就要注意了,因爲你家寶寶很可能就快感冒了。
“當孩子出現感冒預兆時,家長們就要注意了,給孩子洗個熱水澡,促進末梢循環,同時讓孩子飲用大量的水、果汁或熱湯,不但能幫助體內的循環代謝,還能補充營養,增加對抗疾病時所需的能量。” 餘素平醫生介紹說,當孩子出現鼻塞時,可用指腹按壓鼻通穴、迎香穴和合谷穴(手掌虎口)。喉嚨痛時,不妨以少量多次的方式,喝點熱飲,可舒緩疼痛感,或者可使用熱水加入蜂蜜、檸檬汁來漱口。一旦孩子真的感冒了,在感冒初期要及時服藥,以防兒童感冒漸趨惡化和伴隨併發症的趨勢,千萬不可大意,若有發高熱的跡象,立即到醫院就診。
另外,值得提醒家長的是,現在晝夜溫差會越來越大,如果不及時給孩子添衣加被,孩子很容易會受涼而感冒,要防病於未然,還要少帶孩子到人多空氣不流通的地方,在家勤開窗,多喝水。
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