寶寶一週黃金早餐食譜推薦
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早餐是維持一天體力的重要營養,因此,每個媽媽都要重視起寶寶的早餐,但是很多媽媽都不知道早餐給寶寶做些什麼?在這裏,親親寶貝小編就整理出寶寶一週黃金早餐食譜,分享如下,以供媽媽們參考學習。
星期一
主食:椰子吐司或胡蘿蔔吐司1--2片,副食:滷牛肉數片,小菜:水果沙拉(蘋果,香蕉,西紅柿等)1份,湯羹:五穀豆漿;
星期二
主食:小籠包 2個,副食:白水蛋1個,小菜:八寶菜1份,湯羹:牛奶;
星期三
主食:黃油吐司,副食:美味雞翅,小菜:涼拌黃瓜,湯羹:鮮牛奶或熱巧克力奶或酸奶;
星期四
主食:奶皇包,副食:通脊肉或肘花或肉皮凍,小菜:涼拌西芹,湯羹:五穀豆漿;
星期五
主食:餃子,湯羹:牛奶;
星期六
主食:豆沙包,副食:醬雞肝或醬牛肉,小菜:雪裏紅或是蘿蔔乾肉末,湯羹:比較稀的牛奶麥片;
星期日
主食:意大利通心粉或意大利麪,副食:水果沙拉,湯羹:紫米粥或皮蛋瘦肉粥。
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