寶寶吃什麼水果能防秋燥?
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
現在正值秋天,你知道什麼叫做秋燥嗎?那麼應該如何預防呢?尤其對於小朋友來說,寶寶吃什麼水果能防秋燥?
什麼是秋燥?秋燥是指人在秋季感受燥邪而發生的疾病。入秋以後,寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症。
秋季如何防秋燥?多吃能防秋燥的水果
秋季大量上市的許多新鮮水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健的最佳輔助食品。
能防秋燥的水果
1.梨
梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、燉煮,對兒童肺熱咳嗽、麻疹等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
能防秋燥的水果
2.葡萄
葡萄營養豐富,酸甜可口,具有補肝腎、益氣血、生津液、利小便等功效。生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。經常食用,對神經衰弱和過度疲勞均有補益。葡萄制幹後,鐵和糖的含量相對增加,是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。
能防秋燥的水果
3.大棗
大棗能養胃和脾、益氣生津,有潤心肺、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。中醫常用其治療小兒秋季腹瀉,是一味用途廣泛的滋補良藥。
【秋燥上火吃什麼好】秋燥上火吃什麼 秋燥上火吃什麼水果
【寶寶秋燥吃什麼好】秋燥吃什麼 兒童秋燥吃什麼
寶寶秋燥的7大症狀是什麼?8招讓寶寶遠離秋燥
寶寶秋季吃什麼好?這7種水果適合寶寶秋天吃哦!
【寶寶秋天吃什麼水果好呢】小孩秋季該吃什麼水果好
【秋天寶寶吃什麼水果好】寶寶秋季吃什麼水果好 秋季小孩吃什麼水果好
【秋天寶寶防燥熱吃什麼好】秋天寶寶燥熱吃什麼好
秋天寶寶怎麼預防乾燥 寶寶秋天防乾燥吃什麼好
寶寶秋燥吃什麼蔬菜能潤燥
寶寶秋燥吃什麼 寶寶秋燥的症狀
【9個月寶寶能吃什麼水果】寶寶可以吃什麼水果 寶寶吃什麼水果好
寶寶不能多吃什麼水果?這幾種水果寶寶多吃後果太嚴重了
春天不讓寶寶燥,水果吃什麼?
秋燥吃什麼水果好
【寶寶秋天總是生病吃什麼水果】秋天孩子愛生病吃什麼水果好 小兒秋季總生病吃什麼水果
【寶寶鼻子乾燥吃什麼水果好】小兒鼻子乾燥吃的水果有哪些 幼兒鼻子發乾吃什麼水果好
寶寶防秋燥應多吃什麼好,還能幫助孕媽開胃哦
【寶寶秋天進補吃什麼水果比較好】小兒秋季進補吃什麼水果比較好 秋天孩子吃什麼水果對身體好
秋燥適合吃什麼水果
寶寶吃什麼輔食防秋燥