營養專家推薦：DIY健康大麥餅

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全麥麪粉1杯，大麥、松子、枸杞子各半杯，蘋果、香蕉、水（可以用母乳或配方奶粉，1歲以上可以用鮮奶）各適量。　

營養專家推薦：DIY健康大麥餅

自制健康大麥餅

材料：全麥麪粉1杯，大麥、松子、枸杞子各半杯，蘋果、香蕉、水（可以用母乳或配方奶粉，1歲以上可以用鮮奶）各適量。

做法：

1、大麥洗淨泡水4~6個小時後，用果汁機打碎備用

2、松子、枸杞洗淨備用

3、香蕉、蘋果洗淨去皮，切小丁備用。

4、全麥麪粉與做法1、2、3一起加水攪拌均勻，蒸20~30分鐘即。

DIY 健康大麥專家營養

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