嬰兒四個月食譜有哪些

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隨着嬰兒的不斷成長，如果只是單純的吃母乳，或者是吃奶粉的話，已經遠遠滿足不了嬰兒的身體成長的需求，所以說當嬰兒長到一定大小的時候，就可以給寶寶適當的添加一些食譜了，有些寶寶在四個月的時候，其實就可以添加了，那麼嬰兒四個月食譜有哪些呢？

隨着嬰兒的不斷成長，如果只是單純的吃母乳，或者是吃奶粉的話，已經遠遠滿足不了嬰兒的身體成長的需求，所以說當嬰兒長到一定大小的時候，就可以給寶寶適當的添加一些食譜了，有些寶寶在四個月的時候，其實就可以添加了，那麼嬰兒四個月食譜有哪些呢？

嬰兒四個月食譜有哪些

對於四個月大小的嬰兒來講，食譜方面的選擇性是非常受限的，因爲這個時候嬰兒還非常小，身體的各項機能非常不成熟，對於很多食物都是沒有辦法消化的，所以說媽媽在做食譜的時候，一定要多加註意。不過也有很多的選擇，具體的如下：

清新小米糊：用到了大米，先把大米清洗乾淨，再使用溫水進行兩個小時的浸泡，把泡好的大米放到攪拌機裏面，加入少量的水，再攪拌成米漿，把糊狀的米漿盛到容器裏面，再把米漿放到奶鍋裏面，加入適量的清水，用小火慢慢的加熱，期間一定要注意使用勺子對其進行不停的攪拌，防止糊鍋，當米漿沸騰之後，繼續煮兩分鐘之後盛出來就可以了。米糊有着和胃，補脾以及清肺的作用，也有着養陰，益氣以及潤燥的作用，有利於人們身體的發育與健康，並且還可以刺激胃液的分泌，有利於消化，對於脂肪的吸收也會有着促進的作用，還可以使奶粉裏面的酷蛋白形成疏鬆且柔軟的小凝塊，容易消化和吸收。

另外還可以選擇小米粥，有着豐富的營養，含有了豐富的礦物質與維生素，在熬的時候注意不要太稀。

嬰兒四個月食譜有哪些呢？對於四個月大小的嬰兒來講，有一部分已經開始添加了輔食的餵養，因爲母乳並不是很充足，這時已經遠遠達不到寶寶的營養需求了，並且四個月嬰兒的食譜也有很多的選擇，比如清新小米糊或者是小米粥等，都是很好的選擇。

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