懷孕燒心難受怎麼緩解
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懷孕燒心難受怎麼緩解?這是很多剛懷孕的女性想要了解的一個問題,在現實生活中有很多的孕婦患者由於激素分泌紊亂,從而就可能會直接影響到胃酸的分泌,因此就不少患者會因爲胃酸分泌過多而導致燒心的症狀。嚴重者會影響正常的進食,因此,這時需要通過一些方法來緩解,那麼,懷孕燒心難受怎麼緩解呢?一起來看下面的介紹吧。
懷孕燒心難受怎麼緩解?這是很多剛懷孕的女性想要了解的一個問題,在現實生活中有很多的孕婦患者由於激素分泌紊亂,從而就可能會直接影響到胃酸的分泌,因此就不少患者會因爲胃酸分泌過多而導致燒心的症狀。嚴重者會影響正常的進食,因此,這時需要通過一些方法來緩解,那麼,懷孕燒心難受怎麼緩解呢?一起來看下面的介紹吧。
懷孕燒心難受怎麼緩解?通常而言,孕婦燒心可以使用以下方法緩解:
1、少食多餐,懷孕燒心難受時,一定要注意平時不要暴飲暴食,儘量的少吃多餐,這有助於減輕腸胃負擔,緩解燒心的症狀,在餐前不能喝飲料,尤其是咖啡和碳酸飲料,因爲飲料會對胃部產生強烈的刺激,加重燒心的症狀;也可以適當的多喝些米粥,這屬於鹼性的食物,不僅可以中和胃酸,同時還具有保護胃黏膜的作用,能夠緩解燒心。蘇打餅乾含有鹼性物質,適當的吃不僅可以補充人體的營養,並且對於緩解燒心也有不錯的效果。
2、儘量少吃辛辣的食物,懷孕燒心難受時還要注意儘量的避免食用一些辛辣刺激的食物會強烈的刺激胃黏膜,主要的原因就是由於吃了過燙或者過涼的食物也會刺激到胃黏膜,加重燒心的症狀,而且若吃完飯不要立即躺下,吃完飯就要站一會或者走一會,有助於腸胃更好的消化吃進去的食物,可以減輕胃部負擔,有助於減輕燒心的症狀,在睡覺前也不要吃東西,會讓人失眠;
3、如果燒心的症狀非常嚴重,需要馬上到醫院就診,不能擅自用藥,避免影響胎兒。對於燒心症狀嚴重的患者可以使用藥物的方法進行治療,碳酸氫鈉片屬於弱鹼性的藥物,可以減輕因爲胃酸分泌過多而引起的胃痛、胃燒灼、反酸等症狀,並且對胎兒發育不會造成影響,可以使用。
懷孕燒心難受怎麼緩解?以上就是關於這個問題的詳細介紹,綜上所述,孕婦燒心一般可以通過少量多餐,吃米粥、蘇打餅乾或者使用碳酸氫鈉片等方式緩解。同時還要保持良好的心態,不可以鬱鬱寡歡,否則可能會加重燒心的症狀,也不利於胎兒健康成長與發育。
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