寶寶止咳食譜推薦——冰糖雪梨銀耳
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寶寶咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽的產生,是由於當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道粘膜裏的感受器時,衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞,引起咳嗽。小兒多以感冒風熱、風寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較爲常見。以下,便爲您推薦預防寶寶咳嗽的食譜。
冰糖雪梨銀耳
[原料] 銀耳10克,雪梨1個,冰糖15克。
[製法] 梨去核切片,加水適量,與水發銀耳同煮至湯稠,再加入冰糖溶化即成。
[用法] 每日2次,吃梨耳飲湯。
[功效] 養陰清熱,潤肺止咳。
[主治] 適用於小兒陰虛肺燥,乾咳痰稠及肺虛久咳之症。
[按語] 銀耳滋陰潤肺,養胃生津,爲補益肺胃之上品;雪梨清肺止咳;冰糖滋陰潤肺;相佐用於陰虛肺燥之證者頗佳。
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