豬油熬糊了還能吃嗎
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豬油如果不是糊的特別嚴重的話,可以在裏面放一點茴香掩蓋糊味,在豬油沒有凝之前,可以撒一些家裏吃的麪粉,待麪粉沉澱後,油會變得清亮,異味也會減少,把上面的油盛到另一個容器裏,下面的沉澱物就不要了。
如果熬好的焦糊味特別重的話,且油已經變成焦褐色了則不建議繼續食用了。煮焦的食物、油炸過火的食品都會產生苯並芘,是一種常見的高活性間接致癌物。
豬油怎麼熬纔不會糊1、全程都是小火,避免火太大了油渣變焦而破壞了油的味道和成份,整個過程不用蓋蓋,只在開始油少時稍微攪拌幾次,避免受熱不均勻。
2、熬豬油時要多加進去一些水,這都是爲了避免把豬肉炒糊,油一熱起來溫度就很高了,加入清水保持水溫在100度,這樣熬出來的豬油纔會香白有味。
食用注意事項1、豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食慾。
2、豬油中是富含蛋白質以及脂肪,如果吃多了的話容易導致發胖,導致脂肪堆積,還有可能會引發脂肪肝等疾病,因此是有危害的,日常建議要剋制對於豬油的食用量。
3、動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。
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