寶寶不愛吃飯 勿信偏食奶粉
本文已影響2.93K人
本文已影響2.93K人
小孩子不愛吃飯、偏食挑食,這真是令父母頭疼的問題,而且往往會“病急亂投醫”,看到市面上出售的“偏食奶粉”,就會爲寶寶選購,認爲寶寶不吃飯,喝點特殊配方的奶粉,只要能夠補充足夠營養就可以了。那麼,這種想法正確嗎?偏食奶粉真的靠譜嗎?
家裏有個挑食、偏食的寶寶,常常讓家長頭疼不已,擔心孩子在成長中營養不良,影響發育。其實,很多奶粉商家也想到了這點。
目前,市場上不少品牌推出“多營養配方粉”、“全營養配方粉”等“偏食奶粉”系列,聲稱能給偏食兒童提供全面有效的營養補充。既不用和寶寶在飯桌上“鬥智鬥勇”,還能讓他們的營養攝入更均衡,這給很多家長吃了一顆“定心丸”。然而,“偏食奶粉”真有如此奇效嗎?
隨便走到一家賣場、孕嬰用品店或打開一家網店,“偏食奶粉”的廣告就鋪天蓋地而來:“含55種天然食物的營養成分”、“含有益生菌、PHD、DHA”、能“促進嬰幼兒腦部發育”、幫寶寶“均衡補充營養”。而不少家長都信以爲真,認爲寶寶喝了“偏食奶粉”就會營養均衡,從而忽視了對寶寶偏食行爲的糾正。
然而,事實可能會令很多家長失望。據香港《明報》報道,香港中文大學對上海、無錫、南京和濟南等地區的一項綜合研究指出,單靠飲用特殊配方的奶粉,沒配合科學營養指導,對改善兒童偏食的效用不大。而且,聲稱助長、改善偏食的奶粉雖含較爲全面、豐富的營養,但一般都含有較高的熱量,容易導致兒童肥胖。
這份研究雖然也可以證明特別配方的奶粉有助於兒童攝取更多的營養,但是,同時也指出不良的飲食行爲不能單靠奶粉來進行改善,家長應該配合適當的營養指導,採取多種有效方法來糾正兒童偏食的不良習慣。
所謂偏食奶粉,一般都會強化各種兒童易缺乏的營養素,如:維生素A、C、D、E、鈣質、鐵質及鋅,但不同偏食寶寶有不同的營養習慣,如果長期食用這些強化特定營養素的配方粉,會對健康不利。如汲取過量的鈣質,會影響人體吸收鐵質的能力,易打亂營養均衡。
改善寶寶偏食行爲,切不可單純依靠“偏食奶粉”。首先應考慮科學引導,根據寶寶偏食的特點,通過合理烹調、豐富食材等方式來改善。如寶寶不喜歡吃雞蛋,喜歡吃魚,可以將雞蛋做到魚肉丸子中;寶寶不喜歡吃水果,可將水果做到餃子餡兒中,通過食物的“色香味形”來巧妙解決偏食帶來的營養不均衡問題。
此外,寶寶挑食、偏食等也會受到家長的不良飲食習慣、較爲單一的飲食結構等影響。因此,家長要努力做好表率,注意飲食均衡,讓寶寶學着接受不同口感的食物。必要時還可聽取營養專家或者醫生的建議。
寶寶不喝奶粉吃稀飯可以嗎 寶寶多大可以吃稀飯
【秋季寶寶不愛吃飯怎麼推拿】小兒不愛吃飯推拿圖解 寶寶不愛吃飯推拿圖解
寶寶不愛吃飯,如何提高寶寶食慾?
夏天寶寶食慾不振,不愛吃飯怎麼辦?
寶寶挑食不愛吃飯?輔食怎麼做好吃又健康?
家有偏食寶 偏食奶粉讓媽媽放心
寶寶不愛吃飯,如何增強食慾,讓寶寶乖乖吃飯?
【孩子不愛吃飯怎麼辦】 寶寶不愛吃飯怎麼辦 兩歲寶寶不愛吃飯怎麼辦
寶寶突然不愛吃奶怎麼回事 寶寶突然不愛吃奶粉
【孩子不愛吃飯怎麼辦】寶寶不愛吃飯怎麼辦
八個月寶寶不喝奶粉不吃飯怎麼辦
寶寶不愛吃飯只想喝奶怎麼辦
寶寶不愛吃飯,別用食物勉強ta!
【寶寶愛吃零食怎麼辦】寶寶愛吃零食不吃飯怎麼辦 小孩總是愛吃零食怎麼辦
【寶寶不愛吃飯該怎麼辦】寶寶不吃飯怎麼辦 小孩不愛吃飯怎麼辦
寶寶不愛吃飯開胃食譜爲你解難
寶寶不愛吃飯喝什麼奶粉好
【寶寶戀奶不吃飯怎麼辦】 寶寶戀奶期不吃飯
寶寶挑食不愛吃米飯怎麼糾正 這麼做讓寶寶愛上米飯
寶寶不愛吃奶粉怎麼辦
寶寶厭食、挑食、不要愛吃飯該怎麼辦
寶寶不愛吃飯 得了厭食症怎麼辦
【寶寶不愛喝奶粉怎麼辦】寶寶不愛喝奶粉有什麼好辦法 寶寶不吃奶粉怎麼辦
寶寶厭食、不愛吃飯?聰明媽媽有4招,讓寶寶乖乖吃飯
寶寶挑食不愛吃飯怎麼辦
寶寶不愛喝奶粉怎麼辦 寶寶不愛喝奶粉有什麼好辦法
【小孩不愛吃飯怎麼辦】孩子不愛吃飯怎麼辦 寶寶不愛吃飯怎麼辦
【寶寶不愛吃飯該怎麼辦】寶寶不吃飯怎麼辦
2歲寶寶斷奶後不愛吃飯怎麼辦
【寶寶愛吃零食怎麼辦】寶寶愛吃零食不吃飯怎麼辦