寶寶不愛吃飯 得了厭食症怎麼辦
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小兒厭食症是指長期的食慾減退或消失、以食量減少爲主要症狀,是一種慢性消化功能紊亂綜合徵,是兒科常見病、多發病,1~6歲小兒多見,且有逐年上升趨勢。嚴重者可導致營養不良、貧血、佝僂病及免疫力低下,出現反覆呼吸道感染,對兒童生長髮育、營養狀態和智力發展也有不同程度的影響。
39育兒網友甜甜媽提問:我的小孩3歲了,最近的食慾都不是很好,有時候要追着趕着才吃完一碗粥,是天氣問題嗎?還是怎麼了?
寶寶厭食的主要原因有三:
1、缺鋅引起厭食。
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食慾;鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;缺鋅會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。
2、出生後餵養不當而造成消化道功能紊亂。
在嬰兒期,由於餵養單調,爸媽忽視了輔食的添加和補充,長期以奶製品及澱粉類飲食爲主,造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏,而使嬰兒大便乾結,舌體味蕾扁平,味覺呆鈍,食慾不振。隨着年齡的增長,又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往,造成鋅元素、必須氨基酸等營養物質的缺乏,致使生長髮育遲緩,抵抗力下降,這是臨牀上最常見的原因。
3、育兒無方,進食不當。
有的爸媽希望寶寶長得健壯些,平時高蛋白、高糖、高級營養品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負擔不了,結果事與願違,造成寶寶食慾下降,有的出現疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質不好。這些爸媽不知古訓:“貧家有育子之道。”經濟條件好了,給寶寶吃得好些,這是理所當然的,但是應講究科學育兒。中醫有“貴流不貴滯”之說,那些高級食品,性膩,吃得太多,非但起不了營養作用,反而積滯內傷,倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位,採用充填式餵養的方法,即使寶寶實在吃不了,還要求再吃一口,結果弄巧成拙,出現嘔吐;也有些寶寶平時零食不斷,即使並不飢餓,沒有食慾,也勉強進食,久而久之,使寶寶產生厭食心理。
8大方法解決小兒厭食:
1.合理餵養
大力宣傳科學育兒知識,做到合理餵養。4個月內的嬰兒最好採用純母乳餵養。按順序合理添加輔食,不要操之過急。
2.培養好的飲食習慣
吃飯應以“吃飽而不過飽”爲原則,定時進食,每天三餐飯,中間加兩次點心和水果較爲適宜;少吃油炸等燥熱食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃腸負擔,影響食慾;要保持輕鬆愉快的進食情緒。
3.加強體育鍛煉
適當增加孩子的活動量,可使胃腸蠕動加快,消化液分泌旺盛,食慾增加,增強胃腸道消化和吸收功能。
4.積極治療原發疾病
對軀體疾病或胃腸道疾病及時進行治療,去除病因。而且必須在醫生指導下進行藥物治療,不得私自亂服藥物。
5.停用引起胃腸反應的藥物
停用引起胃腸反應的抗生素及其他藥物。
6.補充微量元素
如缺鋅引起的厭食,可給予口服鋅製劑。此外,還可膳食補給,多吃動物性食品。
7.藥物
助消化劑、胃動力藥,對於嚴重頑固性厭食症可考慮激素療法。
8.中醫治療
中醫對小兒厭食症的治療方法很多,如中藥辨證治療、專方專藥治療、鍼灸推拿治療、外治貼敷治療等,均可收到較好效果。
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