【爲什麼有的孕婦不胖】爲什麼有些人懷孕不胖
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每個人的體質都是不一樣的,比如有些人只喝水都會發胖,而有些人吃很多還是瘦的。同理,同樣懷孕的人,即便吃同樣的東西,有的就是隻長胎不長肉,而有的則只長肉。
孕期反應不同的孕婦孕期反應都不一樣,有的孕婦孕吐會一直持續到生,這樣胃口小,吸收少,自然就胖得也少一些;而有的則會一直感到餓,然後就吃的多,不知是飯量增大,還有零食或水果,體重自然也跟着上去了。
運動情況我們都知道運動可以消耗脂肪,對維持身材很有幫助。所以孕期運動比較多的準媽媽,比如堅持每天散步半小時左右,還會適當的安排孕婦瑜伽、游泳等活動,自然就沒那麼胖了。若是你整天躺着,不願動,不胖都說不過去。
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