月子餐雞肉燉什麼好 這樣做了吃產婦身體恢復更快
本文已影響1.8W人
在給坐月子的產婦準備食物的時候，燉雞等燉品是經常做的，燉雞也能給產婦帶來足夠的營養。那麼，月子餐雞肉燉什麼好呢？一起來學習下月子餐雞肉的做法吧。
在給坐月子的產婦準備食物的時候，燉雞等燉品是經常做的，燉雞也能給產婦帶來足夠的營養。那麼，月子餐雞肉燉什麼好呢？一起來學習下月子餐雞肉的做法吧。
枸杞燉雞湯
原材料：雞、枸杞子、黃酒、麻油、姜、鹽
做法：先把雞洗乾淨之後切成塊狀，放入黃酒、麻油跟薑片醃製半個小時。醃製好了的雞肉放到鍋裏面燒熱之後，用大火炒3分鐘左右，然後放入清水、枸杞子跟米酒繼續的煮，煮大約20分鐘之後就可以獲得一碗很香的雞湯了，加入點鹽巴調味的話會感覺到口感非常好。產婦吃了具有暖身體、改善身體虛弱等良好的作用。
月子餐雞肉是可以燉很多的食材，比如黨蔘、枸杞、紅棗、絲瓜、火腿片、冬菇、小排骨、豬肚、蜂蜜、西洋參等等。由於雞肉是比較大衆的食材，跟很多食物都不會相剋，反而是相配，彼此可以互相吸引然後發揮各自的營養價值，達到最完美的地步。因此在給產婦做月子餐的時候，雞肉永遠是第一選擇，可以考慮下怎麼樣將它燉的更加的好吃，味道更好。
相關內容
熱門精選
-
【月子餐燉雞的做法大全】燉雞的月子餐做法有哪些
-
【小產後吃什麼好】小產後如何調理飲食 小產後吃什麼恢復快 小產後吃什麼補身體
-
剖腹產後身體怎樣恢復得快
-
剖腹產的寶媽，怎樣做身體恢復較快？4個底線堅守好，別不以爲然
-
【產後怎麼做可以更好的恢復】產後怎麼做恢復的快
-
冬季坐月子吃什麼好 吃這些身體恢復快
-
愛吃肉的人比較不健康?肉要這樣吃對身體更好
-
坐月子的誤區有哪些 識別並勿進身體恢復的會更快
-
【板栗燉雞的做法】板栗燉雞給孕婦吃怎麼做好吃 怎樣做板栗燉雞
-
產後恢復做這事子宮恢復得飛快
-
順產後可以吃鵝肉嗎 產婦坐月子鵝肉和什麼燉好吃
-
產後1週一定這麼吃！讓你身體恢復快奶水足！
-
【孕婦吃土雞燉什麼好】懷孕吃土雞燉什麼好 孕婦燉土雞的做法大全
-
【產後怎麼做可以更好的恢復】產後怎麼做恢復的快 產後要注意哪些事項
-
產後坐月子 產婦做到“3吃2不吃” 更利於產後恢復和乳汁分泌
-
坐月子羊肉燉什麼好 月子餐羊肉湯做法推薦
-
產後乳房怎樣才恢復得更快更好
-
剖腹產孕婦吃什麼身體恢復快
-
產後身材怎麼恢復的快 把握這幾點出月子變少女身材
-
想產後恢復的快，月子餐要注意這三點