6個月寶寶吃什麼輔食

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對於已經半歲的寶寶來說,輔食是必不可少了的了,專家強調不同月齡輔食添加實戰策略,對於半歲的寶寶而言,這時的寶寶絕大部分還沒有長牙,乳牙即將萌出,喜歡吞嚥食物,因此泥糊狀食物非常適合寶寶。

6個月寶寶吃什麼輔食

輔食添加超級任務

讓寶寶逐漸熟悉各種食物的多種味道和感覺,適應從流質食物向半流質食物的過渡。

可以享用的食物

米粉、蛋黃:喂蛋白至少要等到寶寶1歲以後,有過敏家族史的寶寶喂蛋黃的時間可以推遲到6個月以後。

水果:酸味重的水果如橙子、檸檬、獼猴桃先不要給寶寶吃。

蔬菜:如胡蘿蔔、馬鈴薯、青豆、南瓜等。

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