10種蔬菜的搭配禁忌人工餵養親親寶貝網護理保健

本文已影響1.01W人

1.蘿蔔（萊菔、蘆菔）
　　嚴禁與橘子同食，否則易患甲狀腺腫；忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食；服人蔘時也應忌食。
　　 2.甘薯（紅薯、白薯、地瓜、山芋）
　　不能與柿子同食，兩者相聚後會形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴重時可導致胃出血等，危及生命；也不宜與香蕉同食。
　　 3.韭菜（起陽草、懶人菜）
　　不可與菠菜同食，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與蜂蜜同食，同食易引起心痛；不可與牛肉同食，同食令人發熱動火。這裏要特別提醒農村的朋友，炒蔬菜時注意不要放韭菜，況且色澤搭配也不科學。
　　 4.茄子（落蘇、崑崙紫瓜）
　　忌與黑魚、蟹同食，同食有損腸胃，並且，一般過老熟的茄子不宜食，易引起中毒。
　　 5.菠菜（菠棱萊、赤根菜）
　　不宜與豆腐同食，易使人缺鈣，當然亦忌與韭菜同食。
　　 6.南瓜（番瓜、倭瓜、飯瓜）
　　不可與富含維生素C的蔬菜、水果同食；不可與羊肉同食，否則易發生黃疸和腳氣病。
　　 7.竹筍（筍）
　　不宜與豆腐同食，同食易生結石；不可與鷓鴣肉同食，同食令人腹脹；不可與糖同食；不宜與羊肝同食。
　　 8.茭白（茭瓜、茭筍）
　　不宜與豆腐同食，否則易形成結石。
　　 9.芹菜（芹、旱芹、藥芹、香芹）
　　忌同醋食，否則易損傷牙齒；不宜與黃瓜同食。
　　 10.芥菜（護生草、菱角萊）
　　忌與鯽魚同食，否則易引發水腫。

禁忌蔬菜寶貝產後營養搭配