奶酪雜糧飯糰的做法,補鈣的野餐飯糰

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帶寶寶去野餐,寶媽要做什麼好吃的?奶酪雜糧飯糰怎麼做?這款補鈣的野餐飯糰,週末趕緊做起來,下面看看奶酪雜糧飯糰的做法。

奶酪雜糧飯糰

奶酪雜糧飯糰的做法,補鈣的野餐飯糰

材 料

雜糧飯、紅豆餡、奶酪。

做 法

1.雜糧飯燜熟。

奶酪雜糧飯糰的做法,補鈣的野餐飯糰 第2張

2.帶一次性手套,將飯中包上豆餡,收口朝下。

奶酪雜糧飯糰的做法,補鈣的野餐飯糰 第3張

3.飯糰上放一小片奶酪。

奶酪雜糧飯糰的做法,補鈣的野餐飯糰 第4張

4.烤箱180℃,烤5分鐘左右即可。

奶酪雜糧飯糰的做法,補鈣的野餐飯糰 第5張

小貼士

奶酪雜糧飯糰適合18個月以上的孩子。

奶酪這道飯糰的補鈣擔當;雜糧彌補了大米中缺少的礦物質和維生素,加上紅豆餡,蛋白質互補,提高了吸收率。


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