【鵝肝怎麼做給寶寶吃】鵝肝寶寶怎麼吃

鵝肝怎麼做給寶寶吃？鵝肝對於寶寶來說是非常營養的補鐵食物，家長們可以把鵝肝換着花樣做給寶寶吃，下面就來看一下鵝肝的具體做法吧！

鵝肝怎麼做給寶寶吃：菠菜鵝肝大米粥

原料：鵝肝、大米、菠菜、食鹽、白糖

做法：

1、高壓鍋先將大米煮熟，約10分鐘。菠菜、鵝肝切丁。

2、開鍋蓋加適量食鹽、白糖，將菠菜杆、鵝肝一起倒入鍋中，約煮一分鐘，攪勻。

3、最後放菠菜葉微煮，即可。

小貼士：鵝肝含碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鐵、鋅、銅、鉀、磷、鈉等礦物質，有補血養目之功效。和菠菜一起煮食，很適合6到12個月的寶寶補鐵哦。

鵝肝怎麼做給寶寶吃：鵝肝絲瓜湯

原料：100g鵝肝、100g絲瓜、20g香菜、油、鹽適量

做法：

1 、絲瓜洗淨，切片，鵝肝，洗淨，切片，香菜去蒂，洗淨待用。

2、熱鍋冷油，爆香姜蒜，放入鵝肝，炒變色，放入絲瓜，翻炒1分鐘。

3、加兩碗清水，燒開，放入鹽，雞精，香菜葉，起鍋。

小貼士：鵝肝絲瓜湯是一道美食，主料爲鵝肝中含有維生素A，可以促進寶寶的正常生長，同時還能保護眼睛，有助於寶寶的視力發育。適合一歲以上的寶寶食用。

鵝肝怎麼做給寶寶吃：涼拌鵝肝

原料：300g滷鵝肝、50g香菜、2朵西蘭花、香油、滷汁、炒香白芝麻

做法：

1、滷鵝肝切片擺盤，滷鵝肝的汁加入香油，炒香的白芝麻拌勻。

2、香菜洗淨切段，放碟邊配着;澆上滷汁，把西蘭花焯熟，放中間即可。

小貼士：鵝肝和西蘭花搭配一起，顏色清爽好看，營養豐富，適合2歲以上寶寶食用。

鵝肝怎麼做給寶寶吃：精製鵝肝花式點心

原料：鹹餅乾12片、火腿1片、起司1片、小黃瓜1條(切片)、小蕃茄3個、橄欖3個、櫻桃1個、沙拉醬適量、甜酒鵝肝醬1/3杯

做法：

1、將蔬菜類洗淨瀝乾，分別切好備用。

2、火腿、起司切片，大小不要大過餅乾的寬度即可。鹹餅乾分成3組，每組4片。

3、餅乾平放，面朝上，放入火腿片、沙拉醬、1/2大匙甜酒鵝肝醬，上面再插上1小片蕃茄或者1片小黃瓜片，即完成。

4、餅乾平放，面朝上，依序放入起司片、再擺上3片小黃瓜片，中間可重疊、1/2大匙甜酒鵝肝醬，沙拉少許，上面放櫻桃粒即完成，擺放到盤中即可食。

小貼士：精製鵝肝花式點心是一道好看又美味的食品，能給寶寶提供豐富的營養，適合3歲以上的寶寶食用。

鵝肝怎麼做給寶寶吃：鵝肝醬燒小土豆

原料：新鮮小土豆1斤、香菜1大把、蔥末1撮、姜3片、甜麪醬5湯勺、鵝肝醬半罐頭、鹽適量

做法：

1、小土豆洗刷乾淨，控幹水份後連皮一切兩半。香菜摘去根部洗淨控幹。

2、鍋內油熱後，倒入小土豆先煸至表面微皺，再倒入蔥末、姜、甜麪醬、鵝肝醬小火翻炒

均勻，加入熱水至剛沒過鍋內原料，中火燉15分鐘左右看湯汁收至半乾，將香菜掰成兩截 放在鍋裏一起燉5分鐘變軟，加鹽，開着鍋蓋將醬汁收幹即可。

小貼士：鵝肝和土豆搭配在一起，口感細膩，非常美味，很適合4歲以上寶寶食用哦。