小孩冬季流感的預防
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
生活起居預防
1、“虛邪賊風,避之有時”,及時增減衣物,以適寒溫;
2、“食飲有節”,飲食要適時、適量、適溫,少進刺激之品;
3、“起居有常”,作息要有規律,多動、早睡;
4、“精神內守,病安從來”,保持心態平衡,“恐則氣下,驚者氣亂”,對流感產生恐懼之心,也可導致氣機逆亂,更易招致外感。
也通過通過接種流感疫苗預防流感
流感疫苗是針對流感的特異性預防制劑,接種後,可使機體產生特異性抗流感病毒抗體,能有效抵禦流感病毒的侵襲,從而達到預防流感的目的,這種方法是預防流感最有效的措施,已逐漸被廣大羣衆所接受。
由於機體產生抗體一般需要10-14天,因此必須在流感發生前就進行預防接種。我國推薦接種時間爲每年9至11月份。研究結果顯示,流感疫苗的保護率爲86.3%。
但也有一些人對流感疫苗不以爲然,心想:“我去年就打了流感疫苗還不照樣感冒?”也有人說:“我去年打了,卻仍然得了流感。這流感疫苗還有沒有用?”其實,這是誤解了流感疫苗的作用。
流感疫苗只針對流感病毒,尤其是極易引起流感流行的甲1、甲3和乙型流感病毒,所以打了流感疫苗,只會對流感病毒產生抗體,而對其他引起感冒的病原體沒有作用。明白了流感與普通感冒的不同,也就明白了流感疫苗爲什麼不防普通感冒的原因。
由於每年疫苗所含毒株成分因流行優勢株不同而有所變化,所以每年都需要接種當年度的流感疫苗。我國屬北半球國家,世界衛生組織每年初根據全球上個流行季節病毒的監測情況,推薦本年度北半球流感疫苗組份,由廠家組織疫苗生產。
冬季感冒早預防
在冬季流感高發季節裏,颳風、降溫是最平常的事情了,天冷,都憋在嚴嚴實實的教室上課,門窗一般是關上的,不透氣,容易造成流感傳播。應該注意以下問題:
1.學校教師應經常開窗通風換氣,保持空氣新鮮;
2.低齡兒童要少去人羣密集的公共場所,避免感染流感病毒;
3.加強戶外體育鍛煉,提高身體抗病能力。經常用冷水洗臉可以刺激皮膚和鼻黏膜,提高耐寒抗病能力,是預防流感和感冒的好辦法;
4.注意適時加減衣服,以免過冷過熱;
5.注意休息,不要過度疲勞,平時多飲開水,多吃清淡食物;
6.對一些容易感染流感病毒的人羣還是建議及時接種流感疫苗。
感冒後以清淡食物爲主
寶寶感冒後食慾會下降,還可能會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉的症狀。寶寶總是拒絕吃飯,此時家長應該有耐心,不可強求寶寶進食,這樣可能會增加寶寶的胃腸負擔,可採取少量多餐的方式讓寶寶進食。飲食要以清淡易消化的食物爲主,可以給寶寶喝些菜湯、果汁等。鼓勵寶寶多喝水,以加快細胞代謝,還可幫助出汗,加快降溫。
冬季如何預防小兒感冒 應做到這4大重點來預防
【預防禽流感手抄報】預防禽流感手抄報內容 秋季預防禽流感手抄報
幼兒園冬季預防小知識】 幼兒園冬季預防疾病小知識 幼兒園冬季預防感冒小知識
怎麼預防寶寶冬季流感
小孩冬天如何預防流感 冬天預防流感的方法
孩子冬季流感怎麼預防 冬季流感預防指南
【小兒流行性感冒預防措施】兒童流感如何預防
【冬季坐月子如何預防感冒】產後預防感冒藥怎麼辦
【兒童流感怎麼預防】流感預防小知識
冬季預防流感 提高免疫力食譜推薦
【小兒冬天感冒咳嗽怎麼辦】小兒冬季感冒流鼻涕 幼兒冬季感冒發燒
冬季預防感冒小知識盤點
孩子冬季預防感冒的措施
如何在霧霾天預防流感 預防流感要注意飲食均衡
7個妙招預防孕媽咪冬季流感
秋冬季,媽媽們應該如何預防孩子的流行性感冒?
【冬季預防感冒手抄報圖片】預防流行感冒手抄報
【幼兒園流感預防知識】幼兒園流感的預防措施 幼兒園如何預防流感
冬季預防感冒小常識
【幼兒怎樣預防流感】怎樣讓孩子預防流感 幼兒如何預防流感