天氣寒冷,寶寶禦寒保暖攻略
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離冬季的日子不遠了,冬季就是要防寒保暖,特別是要護理好自己的小寶貝,下面看看冬季寶寶禦寒保暖攻略。
在兒童常見疾病中,呼吸系統方面的疾病發病率最高。而在常常出現呼吸道感染疾病的患兒中,有20%有反覆呼吸道感染問題。根據相關研究表明,兒童反覆呼吸道感染的原因與家長未注意對孩子腳步保暖不夠有關。
腳是人肢體的末端,血液循環比較差,本身要比其他部位涼而且不容易熱起來。腳部受涼後會反射性地引起鼻、咽、喉等呼吸道粘膜的改變,降低孩子對病原微生物的抵抗能力,從而使得體內的致病菌大量繁殖,導致疾病的發生。
而嬰幼兒因爲年齡尚小,抵抗力差,體溫調節中樞還沒有發育完善,缺乏相關的體育運動等,這些都會導致他們的抵禦寒冷能力差。腳部是容易被忽略的地方,一旦寒冷侵襲就很容易引起呼吸道感染。
所以想要讓寶寶少生病,作爲家長的你還應積極做好寶寶的腳部保暖。秋冬季節,尤其是進入冬天后要注意足部保暖,比如可以選擇穿棉襪、棉鞋等,腳脖子不要露出來。平時不要久坐久站,覺得腳冷的時候可以做些活動,比如跑步、跳神等等。每天晚上睡前泡泡腳或者做做足底按摩等,這樣晚上的睡眠也能安穩了。比較小的寶寶,家長更要注意他們腳部的保暖,可以把手搓熱後感受下寶寶的腳是冷的還是熱的,冷了可以藉助衣被等焐熱或者用手給他們搓熱,但是一定要注意力度,不要太用力了。
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