什麼樣的人不能喝絞股藍
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絞股藍茶性寒,小孩腸胃尚未發育完全,長期飲用絞股藍茶,會動腸胃造成刺激,引發不適,所以不宜喝。
孕婦絞股藍雖然是一種養生茶飲,但同時也屬於中藥材的一種,有一定藥用功效,而孕期準媽媽是不宜亂用藥的,以免對胎兒造成不好的影響,所以也應慎喝絞股藍茶,尤其是七葉的絞股藍。
營養不良的人長期營養不良的人會出現貧血的情況,而絞股藍具有降低血糖的作用,飲用則可加重了貧血。另外,絞股藍還有分解脂肪減肥作用,營養不良的人飲用會讓體內的脂肪更加少,加重營養不良。
脾胃虛寒、腹瀉的人絞股藍藥性偏涼,脾胃虛寒,大便溏瀉者服用後,可出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉(或便祕)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應,故此類人群服食宜慎,尤其不宜服食味苦的絞股藍,即七葉絞股藍。
絞股藍適宜人群1、肥胖的人
肥胖的人喝絞股藍有著減肥的作用,可促進身體的新陳代謝、促進消化就有著減肥、緩解高血脂、脂肪肝等作用。
2、高血壓、心腦血管人群
中老年人是高血壓和心腦血管疾病的高發人群,這類人群適合用絞股藍泡水喝,因為這有助於軟化血管、清理血栓、促進血液迴圈的作用,有效的起到預防和控制病情的作用。
3、失眠的人
絞股藍泡水喝有安神、促進睡眠的作用,可幫助擺脫失眠的困擾。
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