【絞股藍糖尿病可以喝嗎】糖尿病可以喝絞股藍茶嗎
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絞股藍糖尿病可以喝嗎?絞股藍是生活中常見的一味中草藥,有健胃消食,清熱解毒等功效,那糖尿病人可以喝絞股藍嗎?下面就來具體看看吧。
絞股藍糖尿病可以喝嗎
絞股藍糖尿病可以喝。
絞股藍茶是一種有效的降血糖茶飲,因為其中含有豐富的絞股藍皁甙,而且含有人體所需的黃酮甙,糖類,硒、銅、錳、鋅、鐵等微量元素和氨基酸及維生素,長期喝絞股藍茶可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官,使之不隨年齡的增長而萎縮,維持內分泌系統的正常機能,從而達到降血糖和改善糖代謝的作用。
絞股藍可以降糖的原因
絞股藍含有豐富的微量元素硒,可以促進葡萄糖的轉換,作用與胰島素相似。此外還含有鈣、維生素B1與維生素B2,也都是可以幫助降血糖的營養成分。
絞股藍怎麼喝降糖效果好
1、絞股藍+山楂
組成:絞股藍15克、生山楂30克。
製法:上述諸藥水煎服。每日1劑,每日2次。
功效:山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。
2、絞股藍+綠茶
組成:絞股藍10克、綠茶2克左右。
製法:先將絞股藍烘或焙(去腥味),研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。或將這二味加水煎10分鐘,每日1劑,時不時的飲服。如覺得味道不好的,可加入蜂蜜或白糖適量以調味。 功效:綠茶中所含的兒茶素,能延遲小腸對糖分的吸收,從而抑制餐後血糖的上升。
3、絞股藍+野生香蕉葉
組成:絞股藍10克、野生香蕉葉3克。
製法:將絞股藍、野生香蕉葉分別揀雜後洗淨,晒乾,放入大號茶杯中,用剛煮沸的水沖泡,加蓋,悶15分鐘即可飲用。
功效:以野生香蕉葉為原料製成的茶,其中的科羅索酸具有與胰島素相似的功能,能促進葡萄糖進入細胞。
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