哺乳期喝絞股藍會回奶嗎
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哺乳期喝絞股藍不會回奶,但是哺乳期最好不要喝絞股藍。
餵奶期間的產婦最好不要喝絞股藍茶,絞股藍味苦,性寒,不適合產婦使用。
哺乳期媽媽喝了絞股藍泡的茶,這些茶水會通過乳汁傳遞給寶寶,進入寶寶的身體,而絞股藍性涼,不適合給較小的嬰幼兒服用,另外嬰幼兒易發生對藥物過敏的現象,在不知道寶寶是否對絞股藍過敏前,千萬不要喝。
絞股藍泡水喝有什麼功效1、降低三高
經常服用絞股藍茶,能夠很好的降低血脂、血壓以及血糖,非常的適合一些患有高血壓等疾病的患者服用,老年人服用之後身體也會越來越好!另外,絞股藍還能夠有效的抵抗動脈硬化,對於血栓的形成也有很好的抑制作用,治療心腦血管疾病效果也很不錯。
2、延緩衰老
中醫方面認為絞股藍服用之後具有安神益氣的作用,經常服用還能很好的改善大腦機能,滋養肌膚活力,人也會越來越年輕!
3、清熱補虛
絞股藍是一味性涼的中藥材,具有清熱的功效,同時絞股藍對於提高機體的免疫力有著一定的幫助,因而可以幫助人體恢復機能,起到補虛作用。
4、減肥瘦身
絞股藍還是一種減肥瘦身的不錯藥材,這主要得益於其良好的調節脂肪轉化作用,可以幫助人體脂肪進行良性轉化,達到減肥瘦身的效果。
5、促進睡眠
藥理研究顯示,絞股藍還具有調節中樞神經方面的作用,因而具有鎮靜、解疲勞、增強記憶力的功效。
哺乳期喝絞股藍的副作用1、可能腹瀉、嘔吐 部分腸胃不好的哺乳期媽媽們,在喝了絞股藍之後,多半會有腹瀉、嘔吐、腹痛等腸胃不適的現象,這主要是因為絞股藍性寒的原因導致的。
2、可能不思飲食 另外絞股藍喝起來味道並不好喝,有股苦苦的味道,很多哺乳期的媽媽在嘗試了之後,可能覺得跟喝中藥差不多,若經常喝的話,容易導致不思飲食,沒有食慾的表現,不利於哺乳。
3、寶寶可能過敏 寶寶還在餵奶期間,身體抵抗能力和抗過敏能力是比較低下的,很容易對絞股藍產生不良反應,出現頭暈眼花、腹脹腹瀉、拉肚子、噁心想吐等副作用,因此較小的寶寶是不能喝絞股藍的。
絞股藍泡水喝的禁忌
1、絞股藍泡水喝的水,一定要選擇用開水進行沖泡,並且和水的比例應該控制在1比60左右,這樣出來的絞股藍茶效果才是更好的。這主要是由於高溫的水能夠有效的幫助絞股藍中的有效物質分解,更好的滋補身體健康。
2、沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶。在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序,這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是,在沖泡絞股藍茶的時候千萬別有這道工序,因為這樣就會浪費沖泡出來的有效物質。如果你一定要進行洗茶,那麼最好用冷水進行沖洗。
3、絞股藍沖泡一次之後不能夠扔掉,最少也要衝泡四次以上,因為一次並不能夠充分的利用其中所含有的有效物質。特別是沖泡龍鬚茶的時候,原本味道就是比較淡的,並不是說已經沒用的,千萬不能夠一次之後就扔掉。
4、絞股藍屬於涼性的,所以為了身體健康最好不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用,例如決明子、荷葉以及菊花等等,這些不僅不能夠促進身體健康,反而對身體有不好的影響。
5、不要服用變質的絞股藍茶。在日常進行絞股藍泡水喝的時候,一定要堅持現泡現喝的原則,千萬不能夠隔夜服用,否則很容易導致變質,特別是在天氣炎熱的時候更加有可能。
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