孩子學芭蕾要避免三個誤區

培養孩子的興趣愛好，藝術特色是好，尤其是對於那些讓孩子學芭蕾的父母們，你們要孩子學芭蕾要避免三個誤區哦。

雖然學芭蕾有這麼多的好處，但是有些爸爸媽媽的意識中還是存在誤區，我們就來分析一下這些誤區，幫助父母和孩子早日認清其本質。

誤區一、練芭蕾會產生“八字腳”

恰恰相反，因爲芭蕾基礎訓練要求“開、繃、直”，所以跳舞反而能對內八字腳進行矯正。有些孩子學了芭蕾之後，因爲時時記着芭蕾的預備動作，走路會稍帶一點外八字，這種情況是有的，但不明顯，不會影響到孩子的姿勢和形象。

誤區二、練芭蕾會使孩子長不高

孩子能長多高，與其骨骼閉合的早晚有關，也就是說，關節兩側的軟骨越遲閉合成硬骨，孩子就長得越高。在芭蕾練習中，多數動作是與拉伸孩子的韌帶，塑造孩子的肌肉相關，對孩子的骨骼發育造成的壓力極其有限。而且一般4～6歲的孩子不會安排足尖練習，因此絕對不會造成孩子長不高的情況，相反，因爲練習芭蕾的孩子姿態好，挺胸收腹收回下巴，整個身材看上去會比實際身高更修長，因此明顯比同齡人顯高。

誤區三、練芭蕾會使孩子瘦下來

不要依賴單純的芭蕾練習來減肥。因爲舞蹈能達到的效果是局部減肥，如腰腹部和肩背部的減肥，如何不從節制飲食的角度出發，想通過跳舞讓孩子完全變瘦是不太可能的。

特別需要指出的，腿特別粗的孩子不適合通過跳芭蕾來減肥，因爲在進行芭蕾基礎訓練時，無論是把杆練習、中間練習，還是跳躍練習，力量都落在腿腳上，這會讓腿部變得非常結實，兩條腿會顯得更粗。這就是爲什麼老師在挑選芭蕾“好苗子”時，非常強調雙腿修長的原因，只有下身比上身更長，才能保證在腿上長了肌肉後，看上去仍然很修長，很美。