【番瀉葉可以減肥嗎】番瀉葉有減肥效果嗎
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番瀉葉是一種刺激性瀉藥，多用於熱結積滯，便祕腹痛，市面上不少減肥藥的成分表中也常可以看到它的身影，那麼番瀉葉的減肥效果究竟怎麼樣呢?
番瀉葉可以減肥嗎
服用番瀉葉可以起到一定的減重效果，不過醫師表示，利用番瀉葉這類泄下的藥物減重減的只是水分和宿便，將水分排出體外讓體重變輕只是暫時的效果，只要喝水又會恢復，並不能真正意義上的起到減肥減脂的效果。
而且番瀉葉中所含的番瀉甙能抑制大腸對水分的吸收，使腸內容物急劇增加，同時還能增加大腸的張力，引起腹痛、噁心、嘔吐等不良反應，長期服用還會導致黑腸症。因此一般不建議用番瀉葉減肥。
服用番瀉葉注意事項
1、，番瀉葉只能用在茶包衝飲，且每日使用量不得超過12毫克(市售茶包含量多爲10毫克)，晚上服用一次，一星期不得食用高於3次，如果連續服用超過一星期要先諮詢醫師。
2、有腸胃道問題如慢性腹瀉、腸阻塞、腸乏力、結腸炎和有脫水症狀的人不宜使用。
3、番瀉葉只適合於治療熱結便祕，此外，番瀉葉治標不治本，只適合於急性便祕，不適合於慢性、習慣性便祕，且番瀉葉不能長期大量服用。
4、孕婦及哺乳期、月經期婦女也禁用番瀉葉。
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