【寶寶睡眠時間短怎麼回事】寶寶睡眠時間短的原因
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缺微量元素、血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的滷門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。
寶寶睡眠時間短怎麼回事:護理不當寶寶在淺睡眠期有各種動作,有睜眼、吸吮、翻身、哭啼,有的還會擡頭張望,但這些動作大多是無意義的,即使睜眼也是無光的。而成人大當回事,問他是不是小便、是不是喝水、是不是想吃什麼等等,這就喊醒了淺睡眠期的寶寶。多次進行,就造成寶寶到時夜醒的習慣。
寶寶睡眠時間短怎麼回事:睡眠前玩得太興奮在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
寶寶睡眠時間短怎麼回事:寶寶吃不飽這是頭幾個月的嬰兒常見的原因,寶寶在牀上翻來覆去一直出現吸吮的動作,有時候寶寶只是需要吸吮,有時候寶寶是真的餓了睡不着。人工餵養的寶寶,家長可以拿奶嘴來試探寶寶是不是還是要喝奶,寶寶需要喝奶時就會把家長塞給他的奶嘴吐出來。母乳餵養的寶寶較爲方便,媽媽直接給寶寶餵奶就可以了,吃飽了寶寶就會乖乖的睡覺。
寶寶有可能因爲肚子脹氣、便祕,或單純的嬰兒腹絞痛而睡不着,媽媽可以用薄荷油幫寶寶按摩肚子。
寶寶睡眠時間短怎麼回事:寶寶受到感染比如感冒、細支氣管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、腸胃炎單位那個,都有可能造成寶寶不睡覺,出現哭鬧情況。一些感染會合併發燒,不同的感染症常會有不同的表現,所以當合並寶寶睡不着時,家長可以尋求醫生的協助,找出原因。
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