【十個月嬰兒睡眠時間】寶寶睡眠時間 嬰兒睡眠時間
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十個月嬰兒睡眠時間是多久呢?一般什麼時候睡眠合適呢?大家都知道睡眠對於一個人的健康成長,尤其是嬰兒是成長,是十分重要的,因此,大人們在日常生活中不但要照顧好嬰兒的營養,還要照顧好他們的睡眠時間,下面我們一起來看看解答吧!十個月嬰兒睡眠時間是多久呢?一般什麼時候睡眠合適呢?大家都知道睡眠對於一個人的健康成長,尤其是嬰兒是成長,是十分重要的,因此,大人們在日常生活中不但要照顧好嬰兒的營養,還要照顧好他們的睡眠時間,下面我們一起來看看解答吧!
■ 十個月嬰兒睡眠時間 醫生回答:寶寶已經10個月了 ,你要給他養成習慣,現在寶寶一天睡12個小時就夠了,其餘的時間要帶他去參加娛樂互動,多曬太陽。 時間安排: 早上8點起牀,吃東西,玩。中午12點左右睡,睡到2個小時。下午2點鐘起,吃過飯後,帶他出去玩玩,晚上6點吃晚飯,一家人在一起玩玩,看看電視。這樣還可以和寶寶建立好感情,還能陪寶寶玩,睡前在喝點奶,很容易就入睡的。入睡時間在9點左右,這樣對寶寶很好的,慢慢的給他改變,他會接受的,小寶寶的適應能力很強的。 附進食表: 上午:06:00 母乳餵哺10-20分鐘/配方奶200毫升08:00 喂粥1小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2-3小勺),餅乾2塊/饅頭一小塊 10:00 喂菜湯/肉湯100-120毫升,水果1-3片,磨牙食品/小點心若干12:00 喂蒸雞蛋1個,碎肉末/碎菜末/豆腐/動物血30-60克下午:14:00 喂米粉一小碗,菜泥/果泥30克16:00 喂水果1-3片,磨牙食品/小點心若干18:00 喂爛麪條/稠粥一小碗,豆腐/動物血/肝末/肉末/碎菜末/30-50克,肉湯50-100毫升晚上:20:00 喂溫開水/水果汁/菜汁100-120毫升,磨牙食品/小點心若干,水果1-3片22:00 餵母乳10-20分鐘/配方奶180-200毫升 ■ 十個月嬰兒一天睡眠時間纔算正常 醫生回答:嬰兒的睡眠是有個體差異的,有的睡的多些,有的睡的少些,正常小兒每天所需的睡眠時間如下:初生~2個月:20小時2~4個月:16~18小時4~9個月:15~16小時9~12個月:14~15小時12~15個月:13~14小時15月~2歲:13小時2~3歲:12.5小時3~5歲:12小時
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