當心補鈣過量得“鬼臉綜合症”
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近年來嬰幼兒中“鬼臉綜合症”的發生率有上升趨勢。究其原因,與一些父母盲目給寶寶補鈣有一定關係。一般而言,寶寶在出生後頭6個月內每日的鈣需要量爲300毫克,6個月以後每日爲400毫克。
一、什麼是“鬼臉綜合症”?
少數孩子長期嚴重補鈣過量,可能患上“鬼臉綜合徵”:長着一張大嘴,上脣突出,鼻樑平坦,鼻孔朝天,兩眼距離甚遠,表情也怪異。這類孩子往往還伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病。
二、家長給孩子補鈣方面存在着的誤區:
1、補鈣會加快骨癒合
通常情況下,骨折的小兒體內並不缺鈣,因此無需補鈣。由於骨折的小兒活動減少,腎小管對鈣的重吸收增加,骨骼對鈣的利用反而會受到抑制。如果長期盲目大量補鈣,會增加消化道、泌尿繫結石等疾病的危險。
2、鈣片碾碎混在奶中
混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是,在餵奶後1~2小時再給孩子喂鈣片。
3、補鈣就是多喂鈣片
服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D製劑,或者讓孩子多曬太陽,否則,就是吃再多的鈣片,孩子照樣會缺鈣。
鈣攝入量:哺乳期的媽媽每日通過乳汁向寶寶提供250mg的鈣,所以母乳餵養的媽媽自己一定要注意補鈣,哺乳期的媽媽攝入量是1500mg/日;嬰兒6個月前鈣攝入量是400mg/日;嬰兒6--12個月每日鈣攝入量是600mg/日;1歲以後鈣攝入量是800mg/日。
4、媽媽不用補鈣
母親膳食中鈣的含量不足,不僅母親會發生小腿麻木、抽筋等症狀,新生兒還可能發生先天性佝僂病。
服用時間:服用鈣的最好時間是飽腹,晚間。因爲鈣對胃有一定的刺激作用,空腹服用容易影響寶寶的食慾,而且人體在夜間對鈣的吸收率最高。
當然總的來說,補鈣並不是一件壞事,但是隻有在特殊時期內父母可以給寶寶添加一定的鈣,這樣寶寶才能夠更健康的成長。
三、過量補鈣危害多
◆過量補鈣不僅是一種浪費,對寶寶也會產生不良影響。短期內口服過多的鈣,多餘的鈣大多會通過糞便排出體外,主要是增加了寶寶胃腸的負擔,除個別寶寶可能會發生厭食、便祕、消化不良等較輕微的症狀外,一般不會發生更嚴重的反應。
◆造成長期的高鈣尿症,增加了泌尿系統形成結石的機會;
◆導致軟骨過早鈣化,前囟門過早閉合,形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發育;
◆骨骼過早鈣化,骨骺提早閉合,長骨的發育受到影響,終末身高受到限制;
◆骨中鈣的成分過多,骨質變脆,易發生骨折;
◆影響寶寶的食慾,從而影響腸道對其他營養物質的吸收;
◆腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收,造成繼發性的缺鋅和缺鐵,並導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏等相應的症狀;
◆血鈣濃度過高,使鈣沉積在內臟或組織,若在眼角膜周邊沉積將會影響視力,在心臟瓣膜上沉積將會影響心臟功能,在血管壁沉積將加重血管硬化等。
四、怎樣判斷補鈣過量?
判斷寶寶補鈣是否過量,目前主要根據餵養史中是否有肓目補鈣、重複補鈣和過量使用維生素D製劑的情況,這是診斷鈣過量的前提條件。其次是結合體格檢查寶寶是否有前囟過早閉合,骨骼X線檢查是否有骨齡提前,組織異常鈣化及尿鈣量檢測是否過高等。
五、如何糾正鈣過量?
一旦發現鈣過量,就應該停止補鈣,或者及時調整補鈣的劑量。通常只要將補鈣劑量控制在適度就好。
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