寶寶補鈣過量患“鬼臉綜合症”!這樣補才科學
本文已影響3.1W人
本文已影響3.1W人
一個同事發現自己的寶寶越長越醜,嘴巴變大了,鼻孔朝天長,鼻樑越來越塌,偶爾還會露出怪異表情;而且一週才拉一次大便,大多數時候還會哭着拉出便血……求醫後被醫生診斷爲“鬼臉綜合症”和便祕,和家長給孩子過量補鈣有關。
慎防鬼臉綜合症
少數孩子長期嚴重補鈣過量,可能患上"鬼臉綜合症":長着一張大嘴,上脣突出,鼻樑平坦,鼻孔朝天,兩眼距離甚遠,表情也怪異。
這類孩子往往還伴有消瘦、智力低下、心臟雜音等疾病。
鬼臉綜合症多由長期過多補鈣所致。長期過多補鈣還導致軟骨過早鈣化,前囟門過早閉合,形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發育;
骨骼過早鈣化,骨骺提早閉合,長骨的發育受到影響,終末身高受到限制;骨中鈣的成分過多,骨質變脆,易發生骨折;
影響寶寶的食慾,從而影響腸道對其他營養物質的吸收;腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收,造成繼發性的缺鋅和缺鐵。
過量補鈣危害多多
導致軟骨過早鈣化,前囟門過早閉合,形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發育;
造成長期的高鈣尿症,增加了泌尿系統形成結石的機會;
骨骼過早鈣化,骨骺提早閉合,長骨的發育受到影響,終末身高受到限制;
骨中鈣的成分過多,骨質變脆,易發生骨折;
影響寶寶的食慾,從而影響腸道對其他營養物質的吸收;
腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收,造成繼發性的缺鋅和缺鐵,並導致寶寶免疫力下降、厭食、生長緩慢、貧血、疲乏等相應的症狀;
血鈣濃度過高,鈣沉積在內臟或組織,若在眼角膜周邊沉積將會影響視力,在心臟瓣膜上沉積將會影響心臟功能,在血管壁沉積將加重血管硬化等。
如何適量補鈣?
很多媽媽都會擔心自己寶寶這不足那不足,其中諮詢最多的就是:“我寶寶是不是缺鈣啊?”“寶寶7個月了還未長牙是缺鈣嗎?”
這邊回答一下:3個月前的非早產寶寶無必要補鈣,3個月後母乳餵養的寶寶可以適當加入維生素AD滴劑(配方奶餵養的寶寶一般也不需要了)。
堅持多曬太陽,一般不用專門去補鈣。一般來說6個月以前的嬰兒每日需要300毫克的鈣,6個月以後的嬰兒每日需要400毫克的鈣。
哺乳期的媽媽每日通過乳汁向寶寶提供250mg的鈣,所以母乳餵養的媽媽自己一定要注意補鈣,哺乳期的媽媽攝入量是1500mg/日;
而配方奶餵養的寶寶,在配方奶粉裏,每800毫克的奶粉已經有600毫克的鈣含量,這已經足夠滿足一個正常嬰兒每日的鈣需求量。
一般真正缺鈣的孩子多數爲早產兒或巨大兒,這樣的孩子才需要補充鈣製劑。普通的孩子其實不需要專門補充鈣。
安全有效補鈣大法
如果想知道寶寶是否缺鈣,可以到正規醫院進行微量元素檢查,待確診缺鈣纔在醫生的監督下服用鈣劑。
如果並沒有確診盲目地買一堆價格昂貴的補鈣營養品,星星媽建議倒不如多做點鈣元素豐富的食療給寶寶,這樣反而又安心,又不用擔心寶寶鈣過量。
其中鈣元素豐富的食物有:牛奶、奶酪、紫菜、海帶、黑豆、蝦皮、魚類、活蝦、燕麥、莧菜、豆腐、泥鰍、動物骨頭等。
◆海帶豆腐湯(1歲以上)
準備食材:嫩豆腐200克、海帶80克、薑絲15克、清水500毫升、鹽1/2茶匙。
海帶洗乾淨後切條、嫩豆腐切小塊。湯鍋中加入水和薑絲。煮開後放入海帶條,換成中火,煮約10分鐘。放入豆腐塊一起煮3分鐘。調入鹽煮開即可。
◆玉米燕麥奶露(8個月以上)
準備食材:玉米半根、燕麥30克、牛奶200毫升、糖適量(1歲以下寶寶食用可把牛奶換成配方奶、去掉糖量、食材攪打細膩一點)
玉米燜熟後放涼。剝下半個玉米量的玉米顆粒倒入攪拌機中。再倒入牛奶,將食材攪打成細膩的漿汁狀。
將攪打好的奶露倒入小鍋中,小火煮,調入白糖,等到奶露燒開,開始冒小泡時,即可倒出飲用。
◆蝦泥香菇粥(10個月以上)
準備食材:蝦2只、香菇2個、白米粥1碗。
將蝦去掉蝦殼、蝦頭,剔除蝦腸。洗乾淨之後,剁成蝦蓉。
將香菇放入清水中泡軟。泡軟的香菇剪掉蒂頭,將香菇朵剁碎。
取一口小鍋,倒入白米粥稍微煮開一下,然後倒入香菇末和蝦蓉。:用小火將食材煮到軟爛的狀態。最後將蝦泥香菇粥盛入碗中即可。
請不要再抱着盲目補鈣的觀念,“過猶不及,物極必反”,也給你身邊的親友科普一下吧!
曬太陽、喝牛奶就能給寶寶補足鈣,別鬧了!這纔是補鈣的正確方式
兒童如何科學補鈣?寶寶的補鈣祕訣
夏季你給寶寶補鈣了嗎?原來補鈣要這樣吃!
警防寶寶患“入托綜合症”
【過敏寶寶如何補鈣】過敏寶寶怎麼補鈣 寶寶過敏怎樣補鈣
小孩子補鈣補到幾歲才合適 人工餵養 親親寶貝網 補鈣
冬季如何預防寶寶患“捂熱綜合症”
冬季寶寶補鈣過量會患抑鬱
怎麼樣的寶貝會“缺鈣”?正確的補鈣知識看這裏!
【嬰兒補鈣過量怎麼處理】寶寶補鈣過量了怎麼辦
【寶寶補鈣多了會怎麼樣】寶寶補鈣過量會怎麼樣
鬼臉綜合症是什麼樣子
春天是補鈣“黃金期”,附上0 3歲寶寶的補鈣攻略!
嬰兒鬼臉綜合症症狀圖有哪些 過量補鈣造成鬼臉綜合症的危害是什麼
寶寶補鈣過量有什麼症狀 補鈣過量有哪些影響
別再盲目補鈣啦!這些纔是讓寶寶夜裏哭鬧的“罪魁禍首”!
孩子什麼時候補鈣合適 微量元素 親親寶貝網 寶寶補鈣 寶寶缺鈣 微量元素
【給寶寶補鋅過多會怎樣】寶寶補鋅過量會怎樣 孩子補鋅過量的危害
寶寶補鈣過量危害大 人工餵養 親親寶貝網 鈣片 補鈣 維生素
12飲食方法幫寶寶巧補鈣 微量元素 親親寶貝網 微量元素 寶寶補鈣 寶寶如何補鈣