怎麼鍛鍊寶寶手部精細動作

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鍛鍊寶寶手部精細動作的方法

1.給寶寶做手指撫觸

家長可以經常給寶寶放鬆小手，抓住寶寶的小手捏一捏，按摩按摩，讓寶寶的小手不那麼僵硬，能夠更加放鬆和靈活，這樣有助於寶寶手部的精細動作的發展。

2.讓寶寶抓取玩具

家長可以準備一些適合寶寶抓握的玩具，最好是顏色鮮豔一些，能夠發出聲響的，讓充滿好奇心的寶寶自覺去抓握，在抓握過程中得到鍛鍊。

3.教寶寶認知手部

家長應該讓寶寶知道手是幹什麼的。可以在寶寶的手部繫上一個小鈴鐺，當寶寶的手活動的時候，鈴鐺就會響，這樣寶寶就會對手有一個初步的認識。

4.增加寶寶手部活動

家長可以創造條件，讓寶寶增加寶寶手部活動，比如讓寶寶翻書，翻書的過程中，寶寶的兩隻手是相互配合的，一隻手託着書，另一隻手則做翻書這個動作，手指也在相互的配合。

怎麼鍛鍊寶寶手部精細動作

手部精細動作的發展規律

3個月

寶寶的雙手不再緊握成拳，而是開始舒展，喜歡把手放進嘴裏，然後會開始使用手指，用手去夠能看到的東西，身邊明亮的物品會吸引寶寶去抓握。

6-12個月

寶寶的視覺逐漸敏銳，也能很熟練的運用手部，快速將東西抓在手裏，開始有各種手部小動作，如拿、放、敲、扔、撕等。

12-24個月

這是孩子精細動作的重要形成階段，寶寶可以用筆塗鴉、拿杯子喝水、用湯匙吃東西、可以脫下鞋子、會剝開糖果的包裝等。

24-36個月

這時的孩子對外界事物充滿了好奇，對每項新的學習都充滿熱情，家長可以利用孩子的這個特性，更好的給予孩子鍛鍊，比如搭積木、玩拼圖、做美勞、幹生活事務等。

怎麼鍛鍊寶寶手部精細動作第2張

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