如何給寶寶斷夜奶最科學
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1.逐漸減少夜奶次數:給寶寶斷夜奶時,要遵循循序漸進的原則,逐漸減少次數,不要一下子減掉所有夜奶。
2 .睡前添加輔食:給寶寶斷夜奶時在晚上睡前添加輔食,因爲半流質的食物比奶更頂肚。寶寶晚上沒有飢餓感,自然不會醒來吃夜奶,但是媽媽們也要注意,晚上不要給寶寶吃得太飽,以免加重寶寶的腸胃負擔。3.學會安撫寶寶:在決定給寶寶斷奶時,媽媽們需要知道,即使寶寶半夜哭,也不要給他餵奶,一般寶寶如果睡前吃飽晚上是不會餓的。如果寶寶真的哭鬧不休,可以採用其他方法去安撫(比如唱歌、輕拍、搖晃等)。
寶寶什麼時候斷夜奶合適
隨着寶寶慢慢長大,充足的睡眠就變得非常重要,所以適時地就要給寶寶斷夜奶。而且晚上加餐,寶寶的腸胃負擔會變重,日後會引起腸胃疾病。所以,在合適的時間要對寶寶進行斷夜奶,保障睡眠的同時,可以讓寶寶健康成長。
新生嬰兒(1個月內的嬰兒)
新生兒夜奶絕對不能斷,必需根據寶寶的需要(寶寶飢餓時或奶脹時)進行哺乳。
4~6個月的寶寶
雖然添加了輔食,但仍然以奶(母乳或接近母乳的配方羊奶粉)爲主,此階段的寶寶由於添加輔食的原因,夜奶自然會比1個月內少一些,因此,媽媽也無需刻意去斷夜奶。
6個月以上的寶寶
粥、麪條、米糊、麪包、肉泥、果泥、雞蛋羹、蛋糕等輔食的加入,比母乳或者配方奶耐飽一些,因此,此階段的寶寶夜奶會更少,很多寶寶都僅有1次夜奶或到早上才吃1次,這是比較正常的情況。因爲輔食提供的熱量約佔全部食物熱量的一半,從生理機能上來說,6個月以上的寶寶已具備了夜間斷奶的合適條件,但沒有具體的規定,媽媽可根據寶寶和自身情況選擇合適時機。
寶寶斷夜奶要注意什麼
1.搭配奶粉餵養:可在寶寶睡前最後一頓奶粉中加入適當的米粉,易飽而且又易消化,能更好的延緩寶寶飢餓感。另外,媽媽可以考慮寶寶白天吃奶間隔時間,增加奶粉量。兩種方法一起結合,可以更好的給寶寶斷夜奶。因爲這樣既可以保證寶寶每天攝入充足的營養,又能避免寶寶由於斷奶出現不適。
2.講究方法:寶寶斷夜奶時,家長要注意不能過於着急。可以先減少寶寶吃夜奶的次數,這樣寶寶也會慢慢習慣。睡前要給寶寶吃飽奶,寶寶餓的時間會延長,睡眠時間更長。如果寶寶半夜醒來哭鬧,可以用奶瓶喂水,但不能太多,可以喝幾口。讓寶寶側睡,能更好的進入睡眠。
3.做到堅持:給寶寶斷夜奶,家長要注意堅持下去纔可以。並不能因爲寶寶的哭鬧而心軟,發現寶寶哭鬧時,並不能馬上給寶寶喝奶,這樣以前的工作也就白做了。
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