哈密瓜是酸性還是鹼性水果
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哈密瓜是鹼性水果。
食物的酸鹼性是根據其代謝產物的酸鹼性決定,哈密瓜的富含鎂、鉀、鈉、鈣等多種礦物質,食用後經過腸胃消化,其代謝產物是偏向鹼性的。所以說哈密瓜屬於鹼性食物。其實大部分水果都是鹼性的。
哈密瓜是熱性還是涼性哈密瓜是涼性的水果,很適合夏季消暑食用。
夏季吃哈密瓜有清涼解暑的作用,多吃點也不會擔心上火,還能起到降火的作用。但寒性體質的人羣不宜多吃,以免造成脾胃虛寒,肚子不舒服。
哈密瓜的營養價值哈密瓜富含人體所需的多種維生素,包含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等多種營養物質,食用後有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用,可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。
吃哈密瓜的注意事項1、患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食;
2、哈密瓜含糖較多,糖尿病人慎食。
3、哈密瓜性涼,不宜吃得過多,以免引起腹瀉。
4、田螺這些食物對於胃特別有損傷,在跟哈密瓜接觸之後反而會導致胃不舒服,消化不良,腹瀉等症狀,所以對於有胃病的人一定要注意,千萬兩者不能一起同食。
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