孕婦吃百香果會拉肚子嗎
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食用不當可能會拉肚子。
一般來說,適量食用百香果是不會拉肚子的。但若是食用不當,比如一次吃太多、吃到壞的或者本身就腹瀉的孕婦食用百香果就可能會拉肚子。
孕婦吃百香果拉肚子的原因1、吃太多
百香果的膳食纖維含量很豐富,適量食用可促進腸道蠕動,幫助糞便排出,有潤腸通便的作用。但一次性吃太多加重了腸胃的負擔,其酸性物質還會刺激腸道,這時就可能拉肚子。所以,孕婦應控制百香果的攝入量,一天一個即可。
2、孕婦本身問題
如果孕婦本身就腸道有問題,經常性腹瀉、或者脾胃虛寒、身體虛弱,此時再吃了涼性的百香果,就可能拉肚子。所以,有這些問題的孕婦應少吃或者不吃百香果。
3、百香果壞了
百香果放久了或者保存不當就容易受到細菌侵襲,出現腐敗變質的情況,這樣的百香果食用後也可能拉肚子,嚴重的甚至可能中毒。所以,切開后里面都是水且有明顯異味的百香果,孕婦絕不能吃。
孕婦吃太多百香果的影響腹脹腹瀉
百香果有增加飽腹感的作用,孕婦食用過多時會出現肚子很飽、腹脹的現象。而且百香果含有豐富的膳食纖維,吃多了還可能會腹瀉。
牙齒變酸
百香果味酸,含有豐富的有機酸,當孕婦一次性吃太多百香果,攝入的酸性物質過多,就可能對牙齒黏膜造成一定的刺激,進而引起牙齒髮酸,食慾不振的情況。
胃酸含量增多
百香果味酸,含有多種有機酸性物質,食用過多的百香果會使體內的胃酸含量增多,進而對胃部造成一定的傷害,還有可能會出現吞酸、反胃的情況。所以孕婦不能多吃百香果,患有胃潰瘍或者是胃炎的孕婦則不宜吃。