孕婦吃冬瓜會拉肚子嗎
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一般來說,孕婦吃冬瓜不會拉肚子,但當準媽媽一次性吃太多冬瓜時,就可能引起拉肚子。
這是因爲冬瓜屬於寒性食物,當食用過量時就會加重體內的寒氣,出現脾胃虛寒症。而孕婦本身腸胃就不太好,再吃了過多的寒性食物,就容易導致腹瀉、腹痛等症狀的發生。
吃冬瓜拉肚子除了吃太多外,對冬瓜過敏的孕婦食用後也可能出現拉肚子現象,吃冬瓜過敏者還會伴有皮膚瘙癢、紅疹等症狀。
孕婦吃冬瓜拉肚子怎麼辦
孕婦拉肚子是因吃太多冬瓜導致脾胃虛寒所致,此時可適量吃一些溫熱性的食物來幫助緩解不適,比如醋、生薑等。另外,還應適量喝一些淡鹽水來補充流失的水分。
若是孕婦吃冬瓜拉肚子是因爲過敏引起的,則應在醫生的指導下進行抗過敏治療。
孕婦如何避免吃冬瓜拉肚子
1、在食用冬瓜之前,要將冬瓜表面的絨毛去除乾淨,最好是去皮之後再進行烹調。
2、孕婦一次吃冬瓜的食用量最好是能控制在200克左右,一週吃2-3次即可。
3、對冬瓜會產生過敏反應的人羣,最好是不吃冬瓜。
4、腸胃不好,脾胃虛寒的孕婦要少吃冬瓜,控制好食用量。
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