孕婦吃生菜會拉肚子嗎
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有可能。
一般來說,孕婦適量吃生菜是不會出現拉肚子情況的,但若是食用不當,比如吃太多或者沒洗乾淨就食用,這就可能引起拉肚子。
孕婦吃生菜拉肚子的原因分析1、吃太多
生菜本身性寒,若孕婦是脾胃虛寒,此時再一次性吃太多生菜,就會因寒氣加重導致腸胃功能紊亂,從而出現拉肚子的情況。
2、吃了不乾淨的生菜
生菜沒洗乾淨的話,其菜葉子上就可能殘留有農藥、細菌或蟲卵,孕婦吃了這樣的生菜也可能會拉肚子。所以孕婦吃生菜前一定要注意清洗乾淨。
孕婦吃生菜注意事項1、不能吃太多
生菜是一種寒性食物,所以孕婦食用時不能因其味道可口,就每天每頓都大量吃,建議隔一天吃一次就行。
2、不能生吃
很多人都有生吃生菜的習慣,但孕婦卻不建議這樣吃,因爲生的生菜裏面會含有細菌、農藥等等物質,食用後容易出現腹瀉等不適,不利於胎兒健康。所以建議準媽媽將生菜炒熟或燙熟後再食用。
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