孕期閱讀胎教把握這幾個時間點

在孕期你會閱讀嗎？有沒有自己想看的書，其實閱讀胎教也是非常不錯的一種選擇，孕期閱讀胎教把握這幾個時間點！

在孕期你會閱讀嗎？有沒有自己想看的書，其實閱讀胎教也是非常不錯的一種選擇，孕期閱讀胎教把握這幾個時間點！

閱讀可以提高文化涵養，是提升個人魅力和氣質的主要途徑。閱讀是一個繼續成長的過程，不論是否畢業，是否結婚，是否生育，是否生病，心中都應該爲書本留有一個位置。孕媽咪閱讀是一個提升自我的方式，同時也可以令胎寶寶感受書卷的氣息。閱讀胎教，最能提高胎寶寶的內涵、底蘊。

閱讀胎教的最佳時間：Discovery

清晨9-10點：

在房子裏的某一個角落，找到最舒服的姿勢躺下，翻開一頁頁用優美文字表達情感和思想的讀物，理解過後，輕聲誦讀給肚子裏的寶寶聽。

2、午後15-17點：

午休醒來，睡意已散去，整個人都清醒了，別人的下午茶時光，自己的閱讀時光。翻開一本書在窗臺坐下，微風吹起輕如細沙的白色的簾，風兒捲起秀髮，這一刻，和寶寶一起細細感受書中的鳥兒、樹木、清風的一動一靜。

3、睡前19-21點：

躺在被窩裏，點開柔和的黃色牀頭燈，瞬間被溫馨包圍的母子，以及一頁一頁被翻開的書籍，此情此景，十分的溫暖感人，外面的風撕裂吹着，溫柔的誦讀聲卻是這個房間的主旋律。

小貼士：

懷孕第8個月直至生產前，是施行閱讀胎教的最佳時機。

實施閱讀胎教的注意事項Discovery

1、爲了讓母親的感覺與思考能和胎兒達到最充分的交流，最好是保持平靜的心境並保持注意力的集中。

2、在念故事前，最好先將故事的內容在腦海中形成影像，以便比較生動地傳達給胎兒。

3、如果沒有太多的時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒，儘量將書畫上的內容“視覺化”地傳達給胎兒。

“視覺化”就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行爲。研究發現，每天進行視覺化的行爲，會逐漸增強將訊息傳達給胎兒的能力。

4、在選擇胎教書籍時，不要有先入爲主的觀念，自以爲寶寶會喜歡哪些書籍，儘量廣泛閱讀各類書籍。