【晚上幾點胎教比較好】晚上胎教最佳時間 晚上幾點胎教比較合適
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晚上幾點胎教比較好?臨睡前進行胎教效果佳,那麼晚上胎教的最佳時間應該是幾點?看看下面這篇文章,具體瞭解下晚上胎教的時間吧!
晚上幾點胎教比較好
晚上進行胎教最好在8點~9點之間進行爲宜。
晚上進行胎教有益,但是晚上胎教對時間的要求嚴格,晚上進行胎教最好在8點~9點進行爲宜。晚上胎教不可過晚進行,因爲胎兒與孕婦都需要良好的睡眠。
小貼士:臨睡前進行胎教最好,在8點到9點之間進行完胎教後,孕媽就可以準備入睡事宜。
適合晚上進行的胎教
1、音樂胎教
音樂胎教可分爲早中晚進行,也可分爲早晚進行,晚上臨睡前比較合適進行音樂胎教。可以通過收錄機直接播放,收錄機應距離孕婦1米左右,音響強度在65分貝~70分貝爲度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應部位,音量的大小可以根據成人隔着手掌聽到傳聲器中的音響強度,亦即相當於胎兒在子宮內所能聽到的音響強度來調試。
2、語言胎教
首先要告訴胎兒一天的生活。從早晨醒來到晚上睡覺,你或你的家人做了什麼,想了些什麼,有什麼感想,說了些什麼話?這些都要用你的語言講給胎兒聽。
3、故事胎教
給胎兒講故事是一項不可缺少的胎教內容,講故事時孕婦應把腹內的胎兒當成一個大孩子,娓娓動聽的邊說親切的語言,通過語言神經傳遞給胎兒,使胎兒不斷接受客觀環境的影響,在不斷變化的文化範圍中發育成長。
胎教的好處
1、受過胎教的寶寶對音樂敏感,有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興,並隨韻律和節奏扭動身體。
2、受過胎教的寶寶學發音較早。受過胎教的嬰兒2 個月時會發幾個元音,4個月時會發幾個輔音,5~ 6 個月發出的聲音就可以表達一定的意思。
3、受過胎教的寶寶心理行爲健康。這些寶寶一般情緒比較穩定,總是樂呵呵的,非常活潑可愛,夜裏很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會發現有無限樂趣。
4、受過胎教的寶寶雙手的精細運動能力發展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。
5、受過胎教的寶寶運動能力發展很好。他們擡頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動作敏捷,協調。
6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在飢餓、尿溼和身體不適時也會啼哭,但得到滿足之後就會停止。另外,受過胎教的嬰兒有較強的感應能力,所以,他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最後,受過胎教的寶寶容易養成正常的生活規律,例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲,嬰兒就能很快入睡,滿月後就基本形成了白天醒、晚上睡的習慣。
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