媽媽孕期補鐵對嬰兒有益
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嬰兒出生時的鐵貯備源於母親供給,因而母親鐵貯備量的高低直接關係着嬰兒出生時的鐵貯備量。假如母親存在着鐵缺乏問題,就會引起嬰兒鐵貯備相應減少,易致缺鐵性貧血的發生與發展……
媽媽孕期補鐵嬰兒受益
嬰兒出生時的鐵貯備源於母親供給,因而母親鐵貯備量的高低直接關係着嬰兒出生時的鐵貯備量。假如母親存在着鐵缺乏問題,就會引起嬰兒鐵貯備相應減少,易致缺鐵性貧血的發生與發展。
在我國一些地方,由於受到當地生活與飲食傳統習慣的影響,攝入鐵不足,使得懷孕婦女常有不同程度的鐵缺乏,發生率偏高,尤以我國西北地區的邊遠農村爲高,發生率可達80%以上。
研究表明,孕婦缺鐵對嬰兒的影響較大,一是影響嬰兒的正常生長髮育,使其發育遲緩,身高、體重均低於正常兒童;二是易致嬰幼兒期貧血發病率增高,並且這類貧血患兒常伴營養不良。這兩個方面都對兒童的身心健康構成嚴重威脅。
醫學專家指出,婦女懷孕後首先要注意含鐵食物的攝入,從妊娠3個月後就要多吃含鐵和蛋白質豐富的食物,如瘦豬肉、牛羊肉、豬肝、蛋黃和大豆及豆製品等,在烹飪食物時最好使用鐵鍋,以預防懷孕早、中期的缺鐵問題。
到了懷孕晚期最後3個月時,應在重視飲食補鐵的基礎上,最好再通過小劑量口服鐵劑增加體內的補鐵量,尤其是農村地區的孕婦要注意這一點。
比較適合於孕婦的常用鐵劑是富馬酸鐵,每日0.2克,早飯後1次頓服,合用維生素C0.2—0.3克,堅持服用至臨產前,可起到積極預防效果,顯著降低孕婦及嬰兒的貧血發生率。
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