糖尿病能不能吃辣椒
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對於愛好湘菜,川菜的人來說,看見菜餚上辣椒能刺激食慾,使食慾大增。而對於糖尿病患者來說,可以多吃清淡,易消化的食物,對身體健康有益處。那麼,糖尿病能不能吃辣椒呢?
對於愛好湘菜,川菜的人來說,看見菜餚上辣椒能刺激食慾,使食慾大增。而對於糖尿病患者來說,可以多吃清淡,易消化的食物,對身體健康有益處。那麼,糖尿病能不能吃辣椒呢?
糖尿病患者是可以吃辣椒的,因爲辣椒含有的辣椒素對胰島素的分泌量有提高的作用,能降低血糖。糖尿病患者應該少吃含有糖分比較高的食物,還要減少高膽固醇和高脂肪的食物,適當食用含有澱粉質和高纖維的食物,要少食多餐。辣椒具有開胃消食,溫中散寒的作用,主要治療嘔吐,傷風感冒等症狀。
辣椒含有比較高的維生素C,是居於蔬菜的第一位。辣椒還含有比較多的營養物質,比如鈣質,微量元素,維生素b,胡蘿蔔素等礦物質,能補充人體需要的營養物質。辣椒對胸腹哺有緩解的作用,還能對口腔粘膜產生刺激,從而使腸胃蠕動,增加食慾,對消化有促進的作用。
糖尿病患者吃辣椒,能預防膽結石。如果患有膽結石的患者,可以多吃辣椒,對病情有緩解的作用。辣椒還能改善心臟功能,對身體血液循環有促進的作用。
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