【妊娠期糖尿病不能吃什麼】孕婦糖尿病不能吃什麼
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糖尿病孕婦應忌食高糖食物,因爲這可導致血糖水平迅速上升,直接加重病情。
高糖食物有:糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖類製品(蜜餞、水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯、冰激凌、甜餅乾、汽水、果汁、糕點等)。
妊娠期糖尿病不能吃什麼:富含澱粉食物澱粉進入人體以後,主要分解爲碳水化合物,它雖是機體熱量的主要來源,但因其可直接轉化爲糖,同樣可以升高血糖,因此必須限量。建議多吃粗糧、糙米或全穀類製成的食物,更有利於血糖的控制。
富含澱粉的食物有:大米、白麪、土豆、白薯、花生、瓜子、鮮蠶豆、鮮豌豆、核桃、杏仁等
妊娠期糖尿病不能吃什麼:高脂肪食物糖尿病本身就是由於胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。所以,必須嚴格控制多脂類和高膽固醇食品的攝入,以免加重脂質代謝紊亂,發生高脂血症。
高脂肪食物有:動物內臟、蛋黃、魚子、肥肉、魷魚、蝦、蟹黃、薯片、薯條、漢堡、油炸等。
妊娠期糖尿病不能吃什麼:辛辣食物
糖尿病患者多消谷善飢、煩渴多飲,陰虛爲本、燥熱爲標,而辛辣食物性質溫熱,易耗傷陰液,加重燥熱,故糖尿病患者應忌食這類調味品。
另外,辛辣食物食用後容易上火,身體健康的孕婦也不宜食用。
辛辣食物有:辣椒、生薑、芥末、胡椒等。
妊娠期糖尿病不能吃什麼:高糖分水果患有糖尿病的孕婦可以吃水果,但要注意不宜吃高糖分的水果,另外,吃水果的時間也要注意,應在飯後2小時或睡前吃,以免血糖升高,加重病情。
含糖分高的水果:葡萄、荔枝、楊梅、蘆柑、枇杷、柿子、大棗、菠蘿、西瓜、甜瓜、龍眼、椰子、甘蔗等。
孕婦糖尿病宜吃的水果:黃瓜、西紅柿、桃、蘋果、梨、柚子、木瓜等
妊娠期糖尿病不能吃什麼:白酒白酒能夠讓血糖升高,導致加重糖尿病,所以患有糖尿病的孕婦不要食用。同時糖尿病患者在服藥,白酒能夠影響到降糖藥的代謝,從而影響到糖尿病的治療。
提醒:健康正常的孕婦也不宜喝白酒。因爲酒精可通過血液進入胎盤,可能導致胎兒發育緩慢,大量酒精可能致胎兒畸形或者神經系統發育不良導致智力低下。另外,孕期喝酒的孕婦產下的嬰兒某些疾病的發生率,要比不喝酒孕婦產下的嬰兒要高。而且,喝酒也可能導致流產。
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