胎兒臀位糾正操做多久

胎兒臀位糾正操需要做多久則因人而異。

因每個孕婦的的情況不一樣，所以做胎兒臀位糾正操的時間也不一樣，一般做一週後就去醫院複查，若已經糾正爲頭位則不需要再做，若是到懷孕34周時還沒有矯正，就沒有必要再做了。

若是孕婦做臀位糾正操時，出現腰痠、頭暈、噁心等現象，應立即停止。

胸膝臥位

具體方法：

1. 孕媽媽跪在牀上，採取跪伏姿勢，兩手貼住牀面，雙腿分開與肩同寬。

2. 胸與肩儘量貼近牀面，臉偏向一側。

3. 雙膝彎曲，大腿與地面垂直。維持此姿勢約兩分鐘，慢慢適應後可逐漸增加至5—10分鐘，每日做兩至三次，連續做1周後去醫院複查。

仰臥臀高位

具體方法：孕婦排空膀胱後，鬆解褲帶，仰臥在牀上，腰部用枕頭或被褥墊高，使腰臀與牀緣成30～45度角，仰臥10～15分鐘後，迅速將身體向胎兒肢體側轉動，側臥五分鐘。

每日兩次，每次15～45分鐘，3～7天爲一療程。

側俯位

具體方法：做過糾正操後，可以躺下來休息30分鐘。休息時可採用側臥，上面的腿向前，膝蓋輕輕彎曲，這樣可以讓胎寶寶背部朝上。

1、孕婦應先徵求醫生的意見後再做臀位糾正操，以免出現意外情況。因爲有些孕婦有一些醫療上的原因不宜做臀位糾正操。

2、做之前要先排空膀胱、鬆解褲帶，效果更好。

3、膝胸臥位對部分孕媽媽可能有些辛苦，最好有人從旁協助。

胎兒臀位糾正操做多久-臀位糾正操的原理

臀位糾正操是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉爲頭位的機會。它可使胎臀退出盆腔，有助於藉助胎兒的重心改變，使胎頭向下、胎臀向上，達到矯正胎位的目的。

並且，這還不需要任何條件和設備，只要在家堅持練就行，簡單方便。

1、仰臥位擡高臀部

具體方法：準媽媽平躺在硬板牀上或地上，膝蓋彎曲，雙腳整個腳掌着地，將你的骨盆擡起，在你的臀部下方墊上足夠高的堅硬的墊子(需人協助)，讓你的臀部比你的頭部要高上大概25-38釐米。

注意：每天三次，每次10分鐘。做這個動作時最好是空腹並且排空膀胱。

2、鍼灸治療

具體療法：孕婦平臥或採取正坐的姿勢，鬆解褲帶。同時由醫生灸雙側至陰穴(足小趾端外側)，每日1-2次，每次15分鐘，5次爲一療程，一週後複查。

3、外轉胎位術

具體的操作方法：由專業的醫生來進行，首先在腹部摸到寶寶的頭以後，輕輕地慢慢地將胎頭轉到骨盆腔裏，然後再把屁股推上去。旋轉之後要用布包裹起來，維持矯正過後的狀態。

注意：此方法只有羊水量適中、胎兒的背部在兩側、產婦體重適中，而且胎兒之臀部並未進入骨盆深部等條件下的孕婦纔可用，並且有一定的風險性，操作時，可能會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。