坐月子貧血可以吃阿膠嗎
本文已影響5.39K人
本文已影響5.39K人
可以吃。
阿膠能夠促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度,從而起到補血的效果。月子期間貧血的產婦也可食用,可幫助產婦補氣血,恢復體力,同時還能幫助改善面黃、食慾不佳、心悸、乏力等症狀。
坐月子貧血怎麼吃阿膠阿膠瘦肉湯
材料:豬瘦肉250 克,阿膠15 克,精鹽、味精、醬油、蔥花、薑絲適量。
做法:
1、將阿膠研細,豬肉洗淨切塊。
2、鍋內放入豬肉、精鹽、味精、醬油、蔥花、薑絲,加水適量,燒沸,改爲小火噸至爛熟入味。
3、加入阿膠燉化,出鍋即成。
用法:吃肉喝湯,隔天1 次,連服20 天。
功效:豬肉具有滋陰潤燥、補中益氣的功效,與阿膠共製成此食療湯膳,具有補血活血、滋陰潤肺作用。尤適用於氣陰不足、肝陰血虛、病後體虛、產後血虛、虛勞咳嗽、吐血等病症患者。對於出血日久、身體虛弱、有貧血等症的食管癌病人亦佳。
阿膠粳米粥
材料:阿膠原粉20克,枸杞子30克,粳米100克。
做法:將準備好的阿膠和粳米先加水煮,直到阿膠完全融化,再煮2-3分鐘,加糖調味食用。
吃法:每天吃一次,連續吃半個月。
產後吃阿膠注意事項1、阿膠可補血,但同時也有活血功效,因此產後不宜馬上吃阿膠,應10天后再吃。而剖腹產的媽媽應等到惡露沒了,或者是傷口癒合之後再吃。
2、阿膠屬於滋補上火的食物,食用時一定要控制好量,以免過多而上火。
3、產後出現腸胃不適等問題的產婦,暫時不要服用阿膠,以免加重不適症狀。
【幾個月寶寶可以吃阿膠】小孩多大能吃阿膠
【懷孕期可以吃阿膠糕嗎】孕婦能吃阿膠糕嗎 孕中期可以吃阿膠糕嗎
【男人吃阿膠好嗎】男人可以吃阿膠嗎 男人吃阿膠會怎麼樣
【小孩可以吃阿膠嗎】孩子吃阿膠好嗎
孕婦貧血可以吃阿膠嗎 孕婦什麼時期可以吃阿膠
【阿膠可以豐胸嗎】吃阿膠真的豐胸嗎 吃阿膠可以豐胸嗎
【生完孩子可以吃阿膠嗎】生完孩子能不能吃阿膠 生完孩子吃阿膠可以嗎
貧血的人吃阿膠膏有用嗎
【孕婦可以吃阿膠嗎】孕婦吃阿膠好嗎 孕婦能吃阿膠嗎
坐月子貧血怎麼食補 坐月子貧血吃什麼好得快
【產後可以吃魚膠嗎】哺乳期可以吃魚膠嗎 坐月子魚膠要怎麼吃
【阿膠發黴了還可以吃嗎】阿膠發黴了還能吃嗎 發黴的阿膠可以吃嗎
阿膠治療貧血嗎
【腦供血不足可以吃阿膠糕嗎】腦供血不足能吃阿膠糕嗎
【高血壓吃阿膠好嗎】高血壓可以吃阿膠嗎
【哺乳期可以吃阿膠嗎】哺乳期吃阿膠對寶寶有影響嗎 哺乳期阿膠可以吃嗎
【坐月子可以吃花膠嗎】哺乳期能吃花膠嗎
坐月子可以吃阿膠嗎
【孕婦貧血可以吃驢膠補血顆粒嗎】孕婦貧血能吃驢膠補血顆粒嗎
【吃阿膠會不會影響例假】 吃阿膠月經會提前嗎 吃阿膠會推遲月經嗎