剖腹產後第四天可以吃什麼 這樣吃補身又母乳足
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產後第4天時,產婦應該是恢復正常飲食了,這時候吃好了不僅有助於身體恢復,還可幫助乳汁分泌。那麼,剖腹產後第四天可以吃什麼呢?
剖腹產後第四天可以吃什麼
剖腹產的產婦最重要的就是排氣的過程。通常情況下剖腹產第4天排氣已經正常,那麼產婦就可以恢復正常的飲食。剖腹產4天后可以適量喝一些鴿子湯、魚湯、豆漿,骨頭湯等的食物,這些食物比較滋補,有利於剖腹產產婦傷口的恢復、提高產婦免疫力、增進食慾,而且還有利於下奶。
剖腹產後的第4天還可以適量的食用一些小米粥,饅頭、包子、青菜等,因爲這些食物都是比較容易消化的。但是產婦千萬不可以貪多,只能夠少吃多餐。因爲剖腹產後體內一些器官的恢復還是需要時間的,所以飲食也要有一個過渡的過程。
爲了避免沒有營養的食物成分變成母乳,然後被寶寶吸收,孕婦即使剖腹產後第4天能夠正常進食,但切記要避免食用辛辣和冰涼的食物,應該多吃滋補的食物,給寶寶帶來更多的營養。
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