乳房出現硬塊、石頭奶、乳腺炎怎麼辦？

女人的乳房很嬌嫩，憑空多出一些疙瘩，只能摸到卻看不到，一定很恐慌......尤其是哺乳期媽媽，奶結不僅影響心情，還影響下奶。

奶結的成因

哺乳期乳管阻塞被稱爲“奶結”，主要原因如下：

剛開始脹奶時，媽媽沒有及時讓孩子吸吮，導致奶水無法順利流出。

奶脹引起的奶水結塊，形成乳腺炎症。

寶寶吸吮次數少，乳腺無法正常泌乳。

部分媽媽乳頭短小、凹陷，造成餵奶困難。

預防奶結，或者說預防乳腺炎，關鍵在於防止乳汁淤積，避免乳頭損傷，並保持乳頭清潔。媽媽哺乳後應多做乳房按摩，如有乳頭內陷，可經常擠捏、提拉進行矯正，每次哺乳後儘量讓嬰兒把乳汁吸空。

奶結對寶寶的影響

乳管阻塞乳汁分泌速度減慢，可能會造成寶寶吸吮困惱，吃奶時容易急躁哭鬧。但媽媽們千萬不要因爲寶寶哭鬧就停止吮吸，只有繼續哺餵，才能疏通乳管。

奶結治療套餐一

敷

熱敷會加強疼痛部位的血液循環。熱毛巾擰乾，敷在乳房上，注意圍成圈形，中間露出乳頭，敷幾分鐘，待毛巾溫度下降，重新泡入熱水並絞乾，如此反覆5分鐘左右。

注意：度不能太高以免燙傷皮膚。冬天毛巾冷的太快也可以用嬰兒奶瓶、熱水袋、衝熱水澡等熱敷，效果也不錯哦。

揉

輕柔的按摩也有助於治療。先從疼痛點的後方開始，左手端託患乳，然後，右手四指(即食指至小指)採用推、揉、按的手法，疏通患乳的硬結、腫塊。

再用右手五指指腹順輸乳管的放射方向從乳根至乳暈部，輕拿揉抓，疏通淤乳。最後，右手食指與中指夾持患側乳暈及乳頭部，不斷向外輕輕挑提，淤乳即噴射而出。

注意：按摩方法一定要正確，力道到位，別怕疼，不疼沒效果，如果自己下不了手，可以叫家長或者請專業催乳師。

梳

在按摩、吸奶的同時，也可用木梳梳，烤熱的木梳最好，要從腋窩往乳頭方向梳這樣可以讓打結的血管疏通。

最好用梳子背面梳，切記力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在乳房上搽些潤膚油，否者皮膚容易紅腫受傷。

吸

熱處理和按摩之後立即哺餵寶寶(最好讓寶寶多吸，寶寶就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶，有助於緩解堵塞。

媽媽們請記住敷、揉、梳、吸如此循環往復，直到乳房吸空，呈軟綿綿狀。這個不好偷懶的，一定要有耐心，否則沒辦法好了。

奶結治療套餐二

敷仙人掌

仙人掌性寒，局部貼敷可達到解毒消炎之功效。仙人掌30-50g，去刺削皮後搗成糊狀，配以適量蜂蜜調勻塗於患處，以紗布敷蓋，每日外敷2-3次，一般2-3日顯效。

敷捲心菜

捲心菜葉子扣在乳房上可化解奶塊，捲心菜要買扁圓形的那種，越大越好。

絲瓜瓤煮水

中藥店買點絲瓜瓤。然後冷水和瓜瓤放到鍋裏煮水喝。如果無效的話，要及時到醫院找醫生治療。

敷蒲公英+米酒

到草藥鋪買些蒲公英，擂碎出汁後和上米酒，用紗布裹了敷在硬塊的地方。