【開奶乳房有硬塊怎麼辦】開奶乳房有硬塊如何處理 開奶乳房有硬塊的處理方法有哪些
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開奶乳房有硬塊怎麼辦?哺乳期乳房硬塊是最常見的問題了,那麼,開奶乳房有硬塊的處理方法有哪些呢?開奶乳房有硬塊如何處理呢??
外敷
外敷分爲熱敷和冷敷。現在很多開奶師在教導你餵奶的時候,都不建議熱敷,解釋說熱敷不僅不能改善奶結,甚至還可能加重病情。確實,不正確的熱敷是極有可能加重病情。因爲長時間高溫的外敷,會加重乳房組織的水腫情況,而致使乳汁更難被排出。這點跟扭傷的原理是一樣的,如果扭傷熱敷,不單不會消腫,反而紅腫的會愈發嚴重,而這正是由於熱源導致血流加快及組織水腫,我們看到的就是越來越紅與腫。因此,正確的熱敷纔能有改善病情的功效。
按摩
按摩,我們可以自己操作,也可以尋求專業人士進行疏通。我們人體乳腺管的分佈就像一把傘骨,傘的尖頭就是乳頭,目前最多推薦的按摩手法是順着乳腺管的方向按摩。方法如下:
你可先從疼痛點的後方開始,左手託患乳,右手四指(食指至小指)採用推、揉、按的手法。然後,再用右手四指的指腹從乳根向乳暈方向疏通,輕輕揉抓,達到疏通淤乳的效果。
按摩過程中,手法務必正確,力道務必到位。建議可根據視頻操作,當然,去專業的產後恢復機構也是個不錯的選擇。
多吸
”吸“是應對奶結的王牌,在嘗試了敷+按摩後,千萬不能落下吸!乳汁淤積,只有排出纔會真正好。而寶寶是擔任這個步驟的最佳操作者。若寶寶不配合,吸奶器也是個很好的幫手。但如果是寶媽因疼痛無法配合,可先輕柔的抖動乳房,乳房鬆軟點後再嘗試。母乳不僅是寶寶的優質食糧,也是寶寶與麻麻美好的情感紐帶。
按壓硬塊
專家指出,剛開奶幾天發現乳房硬塊不必太慌張,可能是乳腺管被堵塞,影響了乳汁的通暢排出,哺乳期長時間奶汁淤積容易引發急性乳腺炎,可以按摩、用熱毛巾溼敷,用手指壓住硬塊往乳頭方向按摩,看硬塊會不會變軟,如果會,堅持幾天就會好了。如無好轉,建議到乳腺外科就診,排除乳腺纖維瘤或乳腺增生的可能。
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