寶寶補鈣補到何時爲止

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    Q:補鈣補到何時爲止呢?  A:如果是藥補(如鈣片),補到2歲左右就可以了,但食補(即多安排富含鈣質的食物,如牛奶、豆漿、

寶寶補鈣補到何時爲止

 

    Q:補鈣補到何時爲止呢?
  A:如果是藥補(如鈣片),補到2歲左右就可以了,但食補(即多安排富含鈣質的食物,如牛奶、豆漿、綠葉蔬菜等)則要繼續下去,持續終生。
    主要是因爲:
    1、寶寶到了這個年齡段,戶外活動增多,皮膚受陽光照射後合成的維生素D增多;
    2、已能吃各種各樣的食物,鈣和維生素D的來源得以擴展;
    3、生長速度較以前減慢,佝僂病的發病率大大減低,故不必再投用鈣片、鈣粉等藥物鈣劑了。 

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